Savate boxe française | exercice cardio : sac de frappe avec burpees (n°1)
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Description
Tu veux devenir un champion de Savate boxe française. Découvre mes vidéos pour progresser et réussir en pieds-poings. Ici un travail hiit de Xmn en 10/10, 15/15, 20/20 ou 30/30 pour améliorer ton cardio et augmenter ta résistance physique.
Musiques :
Operator Error (Sting) de Gunnar Olsen
Dark Lotus (Sting) de MK2
Leavin (Sting) de MK2
Phases de Silent Partner
