TOP 5 CONSEILS – Perdre le GRAS du BAS DU VENTRE
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Description
Comment DÉLOGER ta graisse récalcitrante?
Je t’apporte 5 conseils pour PERDRE du GRAS efficacement + une méthode qui pourrait t’aider à CIBLER le gras localisé.
MERCI A:
– Migne pour ses dessins DBZ trop stylés!
son Instagram: @origamigne
– Clemity Jane pour sa confiance en suivant mon programme Alex Levand
– MYF pour notre collaboration vidéo
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Références des études de la vidéo:
L’effet de l’adrenaline sur les graisses recalcitrantes
La réponse hormonale après un entrainement à jeun
L’effet du froid pour l’activation de la graisse brune
La lipolyse enclenchée ou inhibé erecepteurs Bêta-2 et Alpha-2, effets sur l’inhibition des recepteurs Alpha-2 avec un déficit calorique et une diète hypoglucidide
