Workouts : 16 recettes de shake de remplacement de repas délicieux pour un été sain

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    16 recettes de shake de remplacement de repas délicieux pour un été sain
     




    Oh doux été. C'est plein de longues journées, beaucoup d'activité et de chaleur. Cette combinaison signifie que vous avez besoin d'énergie pour passer la journée de travail et passer les heures supplémentaires de la journée à faire de l'exercice en plein air, préparer un dîner en plein air avec votre famille et vos amis et passer d'innombrables heures à courir sur la plage. l'océan le week-end. C'est là que les recettes de shake de remplacement de repas entrent en jeu.

    Les shakes sont parfaits pour ajouter à votre mode de vie estival sain, car ils refroidissent et amincissent. Ils vous comblent avec de délicieux ingrédients nourrissants qui vous garderont à l'écart, sont parfaits pour un style de vie occupé puisque vous pouvez siroter en route, et vous permettre de ne pas surchauffer lors d'une réunion chaude ou avec le soleil qui brille piscine.

    Besoin d'un peu d'inspiration? Les 16 recettes de shake de remplacement de repas suivantes couvrent un peu de tout, de la satisfaction de votre dent sucrée à vous fournir un coup de pouce de la caféine, et des options pour les végétaliens ainsi. Donc, si vous voulez boire quelque chose de satisfaisant avant votre entraînement le matin, ou à votre bureau pendant le déjeuner, ce sont les moyens les plus sains pour remplir sans peser.

    Alors allez-y et profitez de ces délicieux shakes toute culpabilité, plus toute l'excitation qui vient avec des couleurs amusantes, d'une machine verte moyenne à un paradis tropical fruité dans une tasse.

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