Andy Favreau sur la formation de boxe, le temps de Bro, et les céréales nocturnes
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Andy Favreau sur la formation de boxe, le temps de Bro, et les céréales nocturnes
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La plupart des rôles pour moi sont le beau gars qui a en forme donc ça fait partie du boulot de toujours aller à la gym, mais une fois le pilote ramassé, j'ai accéléré ma Je m'inquiète que je sois à la télévision une fois par semaine devant tout le pays, mon corps est naturellement très large, donc mon objectif était de devenir vraiment mince et tonique. avant de tirer. Je m'entraîne avec un entraîneur deux fois par semaine, mais je fais aussi beaucoup de boxe. Vu le cadre du spectacle, j'ai pensé que je devrais apprendre à boxer, juste au cas où. Puis après quelques cours, je me suis accroché.
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Mon frère [Jon Favreau, the former Obama speechwriter turned podcaster] est un grand mec d'entraînement et reste en pleine forme, mais il adore se lever tôt. Il travaille à 7 heures du matin, et c'est trop tôt pour moi. Je suis habitué à me réveiller à neuf heures et à aller au gymnase vers 10 heures. Mais je meurs d'envie d'amener mon frère à la boxe. Il faut beaucoup de convaincre, cependant
La chose qui me tue au gymnase est de pousser le traîneau. Il faut tellement de force pour le pousser sur la piste, comme, 20 ou 30 mètres. C'est cardio et musculation tout en un. Je ne compte pas nécessairement les étapes ou les calories brûlées ou quelque chose comme ça, parce que pour moi, c'est essentiellement ce que je ressens à la fin de la journée. Je n'ai pas vraiment besoin d'un appareil pour me dire combien j'ai fait. C'est la même chose avec le régime. Je ne compte jamais de calories ou quoi que ce soit. Je n'aime pas le compliquer.
La chose que j'ai tous les soirs dont je ne peux pas me débarrasser est la céréale. Et la céréale que j'ai est en bonne santé - c'est, comme, citrouille / graines de lin / granola / peu importe - mais c'est une de ces choses de nourriture de réconfort mentale que je veux tous les soirs. Je ne peux pas le secouer. C'est comme si j'avais littéralement l'esprit d'un enfant de 10 ans. Alors peut-être que je fais ce rôle après tout.
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