Motivation lundi: Si ce n'est pas un "Hell Yeah!" C'est un "Hell No!"
Si vous voulez un coup d'inspiration, d'énergie et d'encouragement pour faire toutes les choses que vous voulez faire cette semaine, alors vous voulez vérifier cet épisode.
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Cet épisode fait partie d'une série hebdomadaire que je J'ai appelé «Motivation Monday»
(Oui, je sais, très créatif de moi, que puis-je dire, je suis un génie ...)
Sérieusement, l'idée ici est simple:
Chaque lundi Le matin, je vais publier un épisode court et percutant qui, je l'espère, vous mettra au défi de vous attaquer aux séances d'entraînement, au travail et à tout ce que vous avez planifié pour la semaine à venir.
Comme nous le savons tous pour savoir ce que vous voulez faire, mais c'est quelque chose d'autre que de le faire vous-même, et j'espère que cette série vous donnera une inspiration, de l'énergie et des encouragements pour y arriver.
Donc, si vous aimez ce que vous entendez, alors assurez-vous de vérifier chaque lundi matin pour le dernier et le plus grand versement.
Préférez-vous lire à propos de est la motivation du lundi? Alors, regardez cet article !
Oh, et si vous aimez cet épisode, vous voulez être averti quand de nouveaux épisodes sont en ligne, alors allez sur iTunes Stitcher YouTube Soundcloud Afficher iHeartRadio ou Google Play et s'abonner. [19659003] Enfin, si vous voulez soutenir le spectacle, s'il vous plaît jeter un rapide examen sur iTunes . Ça aide vraiment!
Qu'avez-vous pensé de cet épisode? Avoir autre chose à partager? Faites-moi savoir dans les commentaires ci-dessous!
Si vous voulez un "plan par numéros", plan détaillé pour construire un corps musclé, maigre, fort ... plus vite que vous n'auriez jamais cru possible ... alors vous voulez consultez mes livres à succès
Voici un petit aperçu de ce que vous apprendrez à l'intérieur ...
- Les 7 plus grands mythes et erreurs de construction musculaire qui maintiennent les gars petits, faibles et frustrés. (Ces mensonges BS sont poussés par tous les grands magazines et même par de nombreux entraîneurs.)
- Comment construire des plans de repas qui vous permettent de construire du muscle, perdre du gras, et devenir en santé facilement ... manger des aliments que vous aimez (oui, y compris ceux qui sont jugés "impurs" par certains "gourous") ... et ne se sentant jamais affamés, privés ou comme si vous étiez "au régime".
- Les 5 plus grands mythes et erreurs de perte de graisse qui maintiennent les femmes en surpoids, déçues et confuses . (Ces mensonges BS sont poussés par tous les grands magazines et même par de nombreux entraîneurs.)
- Un système d'entraînement tout-en-un qui fournit des résultats MAXIMUM pour vos efforts ... ne pas passer plus de 3 à 6 heures dans le gymnase chaque semaine ... faire des séances d'entraînement qui vous énergisent, pas vous anéantir.
- Un guide non-BS des suppléments qui vous fera économiser des centaines sinon des milliers de dollars chaque année que vous auriez gaspillé sur des produits qui ne sont rien de plus que
- Et beaucoup plus encore!
En bout de ligne, vous pouvez réaliser ce «corps hollywoodien» sans que votre vie tourne autour d'elle. Pas de longues heures dans la salle de gym, pas de faim, et pas de cardio épuisant qui tourne le ventre.
Mon livre te montrera comment. Obtenez-le aujourd'hui et construisons un corps dont vous pouvez être fier.
Plus Fort Plus Maigre Plus Fort
Plus Maigre Plus Maigre Plus Fort
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