Ryan Reynolds a toujours eu un grand sens de l'humour, mais pour assumer le rôle de la Dans sa quête de super-héros, il travailla avec l'entraîneur de New York Don Saladino, pour soigner les super-héros. Plus fort que jamais.
Avant la première Deadpool 2 Saladino a posté un autoportrait Reynolds cassé sur Instagram qui montre les résultats de son dur travail dans la salle de gym.
Excité de frapper la première Deadpool 2 ce soir avec un client de longue date, et copain @VanCityReynolds. - J'ai le sentiment que le tour 2 sera encore meilleur que le tour 1! - Consultez mes séances d'entraînement sur @Playbook_App. - #suitupwithdon # deadpool2 #deadpool #ryanreynolds #superhero #marvel #legend
Un message partagé par Don Saladino (@donsaladino) le 14 mai 2018 à 9h41 PDT
Bien sûr, du maquillage fait ressortir son pack de six sur cette photo, mais il est clair que ces abdos ne sont pas uniquement le produit d'effets spéciaux.
Bien que Reynolds s'entraîne généralement de manière constante, même les stars de cinéma ont parfois du mal à s'inscrire suffisamment régulièrement. Saladino a partagé avec nous une séance d'entraînement de tout le corps que Reynolds a fait pour préparer son physique pour Deadpool quand l'acteur faisait face à une crise de temps.
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"C'est un bon jour , programme du corps entier ", dit Saladino. "Nous allions faire cela lorsque les voyages devenaient difficiles et que la vie prenait le dessus, mais cela maintenait beaucoup ce sur quoi nous travaillions tout au long de la semaine."
Le réchauffement préparera vos muscles à un entraînement intensif pratiquement tous les principaux groupes musculaires. Et ne vous laissez pas berner - ce n'est pas parce qu'il s'agit d'un circuit que cela n'implique pas de grosses remontées mécaniques. Vous assommerez les squats avant et les presses de banc à une intensité d'environ 85%, ce qui vous assurera que vous ressentirez cet entraînement demain
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