đ 10 collations rapides et saines approuvĂ©es Ă la rĂ©initialisation 28 jours! đ
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Voici 10 idĂ©es de collations super faciles et saines qui sont toutes approuvĂ©es Ă 28 jours! Le programme 28 jours de remise Ă zĂ©ro est mon programme de nutrition qui vous aidera Ă dĂ©couvrir les intolĂ©rances alimentaires qui peuvent ĂȘtre Ă l'origine de votre ballonnement, de votre gain de poids, de votre acnĂ© et de votre manque d'Ă©nergie. 1. LĂRABAR: Obtenez un rabais de 25% sur les barres LĂ€rabar au rabais applicable aux articles les moins chers! Se termine le 14 fĂ©vrier 2017. 2. fruits lyophilisĂ©s 3. Pommes et beurre de noix 4. carottes et houmous 5. Edamame 6. Green Shake CrĂ©meux (1 tasse de lait aux amandes + 1 banane + 1 c. Ă thĂ© de graines de chia + 1 beurre de noix TBSP + une poignĂ©e d'Ă©pinards) 7. Salade De Fruits 8. Gruau aux dattes et aux noix 9. Trailmix fait maison 10. Popcorn de puissance Merci Ă LĂRABAR pour le partenariat avec moi sur cette vidĂ©o! â„ Obtenez tous mes calendriers d'entraĂźnement et lisez mon blog: â„ MON VĂTEMENT ACTIF: â„ Obtenez l'application Blogilates GRATUITEMENT dans l'App Store ou le Google Play Store! â„ INSTAGRAM: â„ SNAPCHAT: â„ FACEBOOK: â„ TWITTER: ****** Cassey Ho est un instructeur de conditionnement physique primĂ©, un entrepreneur et une personnalitĂ© en ligne. Elle est la crĂ©atrice de Blogilates, la premiĂšre chaĂźne de fitness pour femmes sur Youtube. Dans un partenariat rĂ©volutionnaire, le format unique de Cassey, POP Pilates ©, lancĂ© sur Youtube en 2009, est devenu un cours en direct pouvant ĂȘtre suivi dans tous les centres de fitness ouverts 24h / 24 aux Ătats-Unis. Elle est l'auteur du best-seller Hot Body Year Round et est la crĂ©atrice de sa propre ligne de vĂȘtements de sport, POPFLEX. *** AVERTISSEMENT: Blogilates et oGorgeous Inc. vous recommandent vivement de consulter votre mĂ©decin avant de commencer tout programme d'exercice. Vous devriez ĂȘtre en bonne condition physique et pouvoir participer Ă l'exercice. Vous devez comprendre que, lors de la participation Ă un exercice ou Ă un programme dâexercices, il est possible que des blessures corporelles se produisent. Si vous vous engagez dans cet exercice ou programme d'exercices, vous acceptez de le faire Ă vos risques et pĂ©rils, si vous participez volontairement Ă ces activitĂ©s, assumez tous les risques de blessure et acceptez de libĂ©rer et de dĂ©charger Blogilates et oGorgeous Inc. de toute toutes les rĂ©clamations ou causes d'action, connues ou inconnues, rĂ©sultant de la nĂ©gligence de Blogilates et de oGorgeous Inc.