5 conseils pour manger à l'extérieur pendant l'observation du poids | Conseils de restaurant WW | Comment j'ai perdu 40 livres
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Sortir pour manger fait partie de la vie et cela peut être très difficile à faire lorsque vous essayez de perdre du poids. Lorsque vous cuisinez un repas à la maison, vous avez un contrôle total sur les ingrédients que vous utilisez, mais que se passe-t-il lorsque vous souhaitez sortir et vous laisser aller? Je partage mes trucs et astuces pour manger au restaurant avec Weight Watchers. ▼ PLUS D'INFO SOUS ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MENTIONNÉ DANS CETTE VIDÉO ▼ Mes observateurs de poids et parcours de santé: Weight Watchers (si vous vous inscrivez avec mon lien, je reçois un mois gratuit! Cette vidéo n'est pas sponsorisée du tout, mais c'est plutôt cool! Me permet d'économiser 20 $ / mois): Mes essentiels de perte de poids: Échelle: Livre de cuisine SkinnyTaste: Goût Skinny Rapide et Lent: Blog SkinnyTaste: Thrive Market (comme Costco rencontre Whole Foods): Pépites de parmesan à l'ail: Cave à épices - Assaisonnement au vent (YUM sur poulet): Pulvérisateur d'huile d'olive: Riz sauvage: Cuiseur de riz: Vous pouvez également utiliser un pot instantané comme cuiseur de riz (idéal pour WW également! Rejoignez un groupe fb ou aussi pour des recettes WWP et Instant Pot. SkinnyTaste et Nom Nom Paleo proposent d'excellentes recettes!): Atlin Water Cup: Couch to 5K App j'ai utilisé: -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ S'ABONNER ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MES AFFAIRES - Message de crinière ▼ MANE MESSAGE: MON ETSY SHOP: -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ MÉDIAS SOCIAUX ▼ INSTAGRAM: GAZOUILLEMENT: FACEBOOK: ▼ ENVOYEZ-MOI UNE LETTRE ▼ Olivia Hayward PO BOX 5194 Berkeley, CA, 94705 ▼ REJOINDRE LE GROUPE FACEBOOK DE HOLLY & OLIVIA - CREER & GROW ▼ ▼ INSCRIVEZ-VOUS À LA NEWSLETTER DE MANE MESSAGE ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ JOIN ETSY ▼ ▼ AMAZON MARKETPLACE - MES FAVORITES CHOS ▼ ▼ REJOINDRE THRIVE MARKET ▼ -------------------------------------------------- ---------------------------- ▼ APPAREILS PHOTO UTILISÉS ▼ Canon 80D: Canon G7 X: -------------------------------------------------- ---------------------------- AVERTISSEMENT: Cette vidéo et cette description contiennent des liens d’affiliation, ce qui signifie que si vous cliquez sur l’un des liens de produit, je recevrai une petite commission. Cela aide à soutenir la chaîne et nous permet de continuer à faire des vidéos comme celle-ci. Merci pour votre soutien!
