Best Diet and Healthy Recipes – Video : 8 avantages pour la santé de jus d'aloe vera

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    8 avantages pour la santé de jus d'aloe vera
    


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    L'aloe vera est utilisée comme remède depuis de nombreuses années. Le jus de l’aloe vera est un jus épais et gluant fabriqué à partir de la feuille d’aloe vera. Beaucoup de gens utilisent ce jus pour traiter les coups de soleil, mais il peut également être utilisé pour beaucoup d'autres choses. Il peut être mélangé à des smoothies et des shakes, ce qui en fait un remède très facile à utiliser. Que peut boire le jus d'aloe vera? Alcalinité Un corps avec un niveau d'acide très élevé sera plein de maladies, car les maladies vont se développer rapidement là-bas. Pour que votre corps reste en bonne santé, mangez et buvez des aliments et des boissons alcalines comme le jus d’aloe vera. L'hydratation L'aloès est plein d'eau, il vous aide donc à ne pas vous déshydrater. Garder votre corps hydraté aidera à éliminer de votre corps les mauvaises bactéries. Boire du jus d'aloe vera remplira également votre corps de nutriments qui aideront vos organes à fonctionner correctement. Ceci est important car le foie et les reins sont les organes qui éliminent les mauvaises bactéries de votre sang et créent l'urine. Pour cette raison, vous devez les garder en bonne santé. Après avoir fait un exercice intense, vous devez vous réhydrater en absorbant plus d'eau. Ceci est pour se débarrasser de l'acide lactique qui s'accumule pendant l'exercice. Au lieu de l'eau de coco, essayez de boire du jus d'aloe vera après votre prochain entraînement. La fonction hépatique Le jus d'aloe vera est plein d'eau et de phytonutriments. C'est excellent pour le foie car il a besoin d'eau et de nutriments pour bien fonctionner. Le foie est chargé de nettoyer les mauvaises bactéries du corps, il est donc important que celles-ci restent en bonne santé. Pour la constipation Le jus d'aloe vera remplira vos intestins d'eau. La recherche montre que beaucoup d'eau dans les intestins aide au péristaltisme, ce qui vous aidera à éliminer les selles normalement. Si vous avez des problèmes de constipation, essayez de boire du jus d’aloe vera tous les jours. Cela aidera à maintenir les bactéries saines de vos intestins à un niveau normal. Pour une peau nette Le jus d’aloe vera peut aider à empêcher l’acné de se développer. Il peut également arrêter des affections cutanées telles que le psoriasis et la dermatite. L'Aloe Vera contient également des antioxydants et des vitamines qui peuvent aider votre peau. Il peut protéger des rayons ultraviolets (UV), protéger la peau des dommages des rayons UV et aider à arrêter les ridules et les rides. Boost nutritif Parce que le jus d’aloe vera est plein de vitamines et de minéraux comme les vitamines B, C, E et l’acide folique, le boire est un excellent moyen de s’assurer que votre corps ne manque pas de tous ces nutriments. L'aloe vera est également l'une des seules plantes à contenir de la vitamine B-12. Ceci est idéal pour les végétariens et les végétaliens. S'assurer de manger et de boire des aliments riches en nutriments est le principal moyen de se protéger des maladies. Soulagement des brûlures d'estomac Boire du jus d'aloe vera peut aider à soulager les brûlures d'estomac. En effet, le jus aide à contrôler le flux d'acide dans l'estomac. Cela combattra les ulcères gastriques et les empêchera de grossir. Avantages digestifs L'Aloe Vera contient des enzymes qui aident le système digestif à fonctionner correctement en décomposant les sucres et les graisses. Si votre système digestif ne fonctionne pas correctement, vous ne pourrez pas obtenir tous les nutriments contenus dans les aliments que vous mangez. Pour cette raison, il est important de garder votre système digestif en bonne santé. L'Aloe Vera peut également aider à réduire les douleurs à l'estomac et aux intestins. Il peut également aider les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable (IBS) et d'autres troubles de l'enflure des intestins. Une étude réalisée auprès de 33 patients atteints du SII a montré que le jus d'aloe vera peut aider à soulager la douleur causée par le SII. L'étude n'étant pas contrôlée par placebo, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Aloe vera a également aidé les personnes atteintes de colite ulcéreuse. Pour plus d'informations et de références, consultez l'article sur notre blog: Clause de non-responsabilité: Le matériel et les informations contenus sur le canal Natural Cures sont uniquement destinés à des fins générales et éducatives et ne constituent en aucun cas un conseil juridique, médical ou professionnel. Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la FDA et ne visent pas à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie quelconque. Demandez toujours conseil à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout nouveau régime ou traitement et pour toute question que vous pourriez avoir concernant un problème de santé. Si vous avez ou pensez que vous avez un problème médical, contactez immédiatement votre fournisseur de soins de santé.