ALCALINE DIET RECETTES! Une boisson verte, c'est de l'eau vive pour vos cellules!
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* *LIS *BOUTIQUE *AMAZONE AIMEZ-VOUS ET AIMEZ-EN UN AUTRE, mes amis. :RÉ Permettez à vos émotions de circuler comme elles le sont. ARRÊTEZ DE JUGER ET COMMENCEZ À OBSERVER. Avoir l'esprit d'un enfant. ❤ ALCALINE JUS VERT RECETTE! ❤ **IMPORTANT!** Si vous ne voulez pas boire autant de jus à la fois, s'il vous plaît HALVE THIS RECIPE ~ et / ou ~ avoir des bocaux en verre prêt à stocker un peu de ce jus pour plus tard! * Ingrédients * - 1 bulbe et tige de fenouil - 2 têtes de céleri - 1-2 bouquets de coriandre (ou de persil si vous préférez) - 1 bouquet de chou frisé - 1 bouquet de roquette - 1 bouquet d'épinards - 1 concombre * P r e p * - 1) Exécuter tous les ingrédients à travers votre presse-agrumes Breville, ou quel que soit le meilleur presse-agrumes est pour vous. - 2) Pour la portion de jus que vous buvez en ce moment, ajoutez de la glace si vous le souhaitez et profitez-en! - 3) Verser immédiatement le reste du jus dans des bocaux en VERRE, fermés hermétiquement avec des couvercles en PLASTIQUE (couvercles en métal). Vous pouvez trouver des pots de verre pour votre jus ici: Ensuite, gardez vos pots de jus dans un réfrigérateur ou une glacière jusqu'à ce que vous êtes prêt à boire un peu plus! Votre jus peut rester très frais de cette façon pendant 2 jours, 3 au maximum. IDEALEMENT, vous voulez boire du jus juste après c'est fait. RÉALISTIQUEMENT, peu de gens sont capables de faire un jus frais le matin avant le travail, ni au travail! Alors faites de votre mieux et faites des pots de jus! Pouvez-vous le creuser? :RÉ * I n s p i r a t i o n * - Le fenouil est idéal pour vos fluides corporels! - Le céleri est fantastique pour alcaliniser et hydrater votre corps! Il est également riche en électrolytes et en énergie vitale! Le céleri est également idéal pour renforcer vos dents quand vous le mâchez comme un aliment entier! - Le chou frisé est riche en acides aminés et minéraux! - Si vous n'aimez pas la coriandre, vous pouvez remplacer le persil à la place! - Allez-y doucement sur la roquette, surtout si vous ne l'avez jamais eue auparavant! C'est la saveur peut être trop forte pour certaines personnes. Vous pourriez même vouloir essayer d'en avoir quelques feuilles dans une salade pour commencer. La roquette est en effet délicieuse! Il a un peu un goût de noisette. - Boire des jus verts rend votre corps plus alcalin! À quoi ressemble l'alcalin? Vos cellules et vos tissus seront plus détendus et vos articulations se sentiront adoucies. Les fluides de votre corps pourront tout simplement se déplacer plus facilement, de sorte que votre système lymphatique circulera plus librement, ce qui signifie que les déchets seront plus facilement expulsés. - Les fruits entiers, les salades vertes à feuilles et les jus verts devraient être la base de votre alimentation crue! TU PEUX LE FAIRE! ❤ Amour, Dan . . .
