Avantages d'une alimentation saine, méditation de pleine conscience et tests de nutrition avec Ann Shippy, MD
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Podcast Maîtriser la glycémie Abonnez-vous sur iTunes à Pour la TRANSCRIPTION COMPLETE, allez à Dans l'entretien d'aujourd'hui, la Dre Shippy explique les tests de laboratoire les plus importants qu'elle recommande aux patients diabétiques, comment soutenir la fonction mitochondriale pour améliorer le métabolisme énergétique, pourquoi elle recommande le régime paléo pour la plupart de ses patients, l'importance de la fibre, l'importance du magnésium. Le Dr Shippy parle également du lien entre les toxines environnementales, le stress et la santé du sucre dans le sang; et comment commencer à méditer pour diminuer la réponse au stress et améliorer la glycémie. Points à retenir: [:57] Ann Shippy, invitée du Dr Mowll [3:14] Le Dr Mowll lit une critique sur iTunes. N'oubliez pas que si vous laissez un commentaire et que le Dr Mowll le lit sur le podcast, il vous enverra le meilleur du Diabetes Summit sur une clé USB. [4:57] Accueillir le Dr Shippy sur le podcast. [7:00] Certains des tests que mène la Dre Shippy sur ses patients atteints de dysglycémie ou de problèmes de glycémie. [9:15] Quelles sont certaines des tendances les plus courantes observées par le Dr Shippy chez les patients atteints de dysglycémie (ou dans la plage du diabète)? [11:12] Le Dr Shippy utilise-t-il du magnésium dans les globules rouges lors d'une prise de sang ou de NutrEval? [12:34] Le chrome est-il faible ou inactif chez les personnes ayant des problèmes de régulation de la glycémie? [14:22] Que voit le Dr Shippy sur un NutrEval? Y a-t-il quelque chose qui indique un dysfonctionnement mitochondrial? [16:11] Opinion du Dr Shippy sur la choline alimentaire. [18:37] Le régime recommandé par le Dr Shippy aux personnes atteintes de diabète de type 2. [21:49] Avis du Dr. Shippy sur les légumes “féculents”. [24:27] Où la plupart des gens trouvent-ils leur fibre dans un régime paléo? [26:06] Comment les toxines environnementales jouent un rôle dans la pathogenèse du diabète ou dans le développement des problèmes de glycémie. [28:36] Comment savez-vous si vous êtes dans un environnement toxique? [29:53] Comment le Dr Shippy voit le stress lié à la glycémie et au diabète. [33:43] Les conseils du Dr Shippy aux débutants en méditation. [34:51] Où trouver plus d’informations sur les programmes et les sites Web du Dr. Shippy? [35:45] Un bon conseil du Dr Shippy sur la régulation de la glycémie. [36:20] Quel concept, quelle citation ou quelle idée encapsule le travail de M. Shippy? [38:59] Si le Dr Shippy avait un ami ou un membre de la famille chez qui on avait récemment diagnostiqué un diabète de type 2, quel conseil lui donnerait-elle? [40:51] Si le Dr Shippy était assis avec les dirigeants du monde pour résoudre l'épidémie de diabète, quel serait son conseil? Pour regarder plus de podcasts Mastering Blood Sugar, visitez le site DrMowllDiabetesExpert
