Comment perdre du poids sur le régime alléllujah | Plans de régime
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Regardez plus Comment perdre du poids avec des plans de régime vidéos: Bonjour, je m'appelle Carolyn Dean, drcarolyndean.com. Je suis médecin et médecin naturopathique et je vis dans la belle Maui. J'ai terminé mon 22e livre de santé, j'ai un bulletin d'information gratuit et j'ai également un programme de mieux-être en ligne auquel vous pouvez vous joindre. Et aujourd'hui, dans cette série, je parlerai de régime. J'aime beaucoup le régime alléllujah. Il s'agit plus de la mission que de l'alimentation que j'aime. L'histoire derrière ce régime alimentaire brut - et 85% brut et 15% cuits. L'histoire derrière est qu'un ministre baptiste a été diagnostiqué avec le cancer du côlon dans les années 70. Au lieu d'aller chercher de la chimiothérapie et des radiations, un ami lui a parlé d'une alimentation brute et il a commencé à boire du jus de carottes et à manger tout cru et il s'est guéri lui-même et le cancer est allé sur les rayons X. Et il a encouragé tout le monde à manger tout cru et l'une des personnes qu'il a encouragée était sa future femme, qui a perdu environ 80 livres sur le régime alimentaire. Ils sont donc mariés et ensemble, en 1992, ils ont incorporé Hallelujah Acres, qui était une petite ferme et un restaurant, et ils ont commencé à répandre le «gospel» de ce régime. La raison pour laquelle je l'aime, c'est parce que j'ai grandi un baptiste. Tout le monde était en surpoids et la plupart du service priait pour les gens de l'hôpital ou avaient une dérivation. Ensuite, ils auraient leur communion et mangeront les beignets et les gâteaux et tout ce que je croyais causait leurs problèmes. J'embarrais toujours ma mère et monter chez le ministre et dire: «Je pensais qu'il disait dans la Bible que le corps était temple et que vous devriez prendre soin de lui. Quoi de neuf avec toute cette malbouffe que vous nourrissez tout le monde ? " Alors, ce que j'aime de ce régime, c'est devenu un ministère pour cette Église et cette congrégation. Ils ont formé 5700 ministres de la santé et ils sont sortis dans le monde pour avoir un soutien dans une très bonne alimentation saine est très important. Ce qu'ils prêchent et enseignent dans leur alimentation et tous les aliments crus semblent parler de cette façon à un moment ou un autre, c'est que nous étions censés avoir des herbivores, en tant qu'humains, nous sommes censés être des herbivores en raison de la façon dont notre estomac et nos intestins sont créé. La base de la façon dont ils endoctrinent les gens dans ce régime alimentaire est en disant que nous sommes nés pour simplement manger des produits végétaux. Certaines personnes peuvent faire ce régime mais certaines personnes ne le peuvent pas. Il existe des types de sang, comme O's, qui ne fonctionnent pas bien sur un régime végétal. Et je sais, parce que je suis un O. Mais j'aime vraiment la mission de ce régime et je pense que c'est la façon dont nous pouvons diffuser un bon régime à tous.
