Comment stimuler l'énergie naturellement - Les 5 meilleurs aliments stimulant l'énergie naturelle
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Pour en savoir plus sur l'énergie, allez à: et Dans cette vidéo, je vais parler des 5 meilleurs aliments pour augmenter votre énergie et vous permettre de vous sentir bien toute la journée. 1.) Huile de noix de coco (comprend les acides gras à chaîne moyenne) 2.) Graines de chia (également connu sous le nom de nourriture du guerrier) 3.) Légumes à feuilles vertes avec chlorophylle (contenant du magnésium) 4.) Fruit (contient des glucides simples à digérer et utilisés pour la production d’énergie) 5.) Suppléments de qualité (tels que les légumes verts Superfood, la spiruline, l'herbe de blé, les herbes adaptogènes) En suivant ces conseils, vous ne manquerez pas d'augmenter votre niveau d'énergie et de vous sentir rajeuni. * Ce contenu est strictement l'opinion de Dr. Josh Axe et est pour des buts informatifs et éducatifs seulement. Il n'est pas destiné à fournir un avis médical ni à remplacer un avis médical ou un traitement fourni par un médecin personnel. Tous les téléspectateurs de ce contenu sont invités à consulter leur médecin ou un professionnel de la santé qualifié pour toute question relative à la santé. Ni le Dr. Axe ni l'éditeur de ce contenu n'assument la responsabilité des conséquences possibles sur la santé de toute personne ou de personnes lisant ou suivant les informations contenues dans ce contenu éducatif. Tous les téléspectateurs de ce contenu, en particulier ceux qui prennent des médicaments sur ordonnance ou en vente libre, devraient consulter leur médecin avant de commencer tout programme de nutrition, de supplément ou de style de vie.
