Comment traiter la dysenterie | Foods & Healthy Recipes
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N'oubliez pas de visiter notre tout nouveau site Web - Que ce soit une condition, une alimentation saine est une voie vers une récupération rapide. Regardez cette vidéo pour quelques recettes rapides et faciles pour vous aider à récupérer de la dysenterie! ----------------------------- Dysenterie La dysenterie est une inflammation bactérienne de l'intestin qui conduit à des maux d'estomac et à la diarrhée avec du sang, du mucus ou du pus dans les excréments. ----------------------------- Symptômes à rechercher: • Sang, mucus ou pus dans les excréments • Douleurs abdominales légères à sévères • Des crampes d'estomac • Gaz • La nausée • Vomissements • Fatigue • Déshydratation • Fièvre • Des frissons ----------------------------- Causes: Infection bactérienne ou amibienne ou infestation de vers causée par: • Mauvaise hygiène • se laver les mains et les légumes dans de l'eau contaminée ----------------------------- Groupes alimentaires à consommer dans la dysenterie: 1. Liquides: Aliments à consommer: eau, jus de fruits, eau de coco, babeurre et soupes 2. Aliments à faible teneur en fibres: Ils agissent comme des agents liants et raffermissent les selles molles et liquides qui ralentissent le transit intestinal Aliments à consommer: bouillie de blé, riz, purée de pommes de terre, carottes bouillies et compote de pommes 3. Bananes: elles sont faciles à digérer et présentent des taux élevés de potassium 4. Probiotiques: aident à construire des bactéries saines dans l'intestin qui luttent contre les infections Aliments à consommer: Yaourt ----------------------------- Recettes basées sur les groupes d'aliments ci-dessus: Recette 1: Yaourt et banane 1. Tout d'abord, prenez ½ tasse de yogourt dans un bol 2. Ajoutez 2 cuillères à café de sucre 3. Mélangez bien et gardez-le de côté 4. Ensuite, chauffez 1 cuillère à café d'huile dans un récipient 5. Ajouter ¼ c. À thé de graines de cumin 6. Laissez-le craquer 7. Remuer et ajouter ¼ c. À thé de graines de moutarde et attendre jusqu'à ce qu'il grésille 8. Remuer et ajouter 2-4 feuilles de curry 9. Faire sauter ceci pendant une minute 10. Maintenant, ajoutez le mélange de yogourt et remuez tout cela bien 11. Retirez ceci dans un grand bol 12. Nous allons maintenant couper deux bananes 13. Ajoutez-les au mélange 14. Bien mélanger et servir Ce plat est sain, rassasiant et facile à digérer Recette 2: Plat de carottes et de riz 1. Mettez ½ tasse de long riz (riz basmati) dans un bol. 2. Lavez-le d'abord 3. Faites-le tremper dans 1 ½ tasse d'eau pendant 5 minutes 4. Chauffer maintenant 2 cuillères à soupe d'huile dans un autocuiseur 5. Ajouter 1 feuille de laurier, 2-3 gousses, 1 cardamome noire 6. Remuez et faites sauter ceci pendant 2 minutes 7. Ajoutez maintenant le riz trempé 8. Mélangez doucement 9. Hacher 1 carotte et ajouter au riz 10. Ajoutez maintenant 4-5 haricots verts hachés 11. Ajoutez également ¼ tasse de petits pois frais 12. Remuez tout cela bien 13. Enfin, ajoutez 2 ½ tasses d'eau à ce 14. Ajoutez également du sel au goût 15. Bien remuer et fermer l'autocuiseur 16. Laissez cuire jusqu'à 2 sifflets 17. Retirez-le dans un bol 18. Garnissez-le de coriandre fraîchement hachée et servez chaud Vous pouvez l'avoir pour le déjeuner ou le dîner ----------------------------- Conseils: • Évitez les aliments qui aggravent la diarrhée • Limiter la consommation d'alcool, de café, de thé et de boissons gazeuses • Évitez les noix, le chou-fleur, le chou, les oignons, le brocoli et les haricots ----------------------------- ABONNEZ-VOUS À HOMEVEDA NUTRITION: REJOIGNEZ NOUS SUR FACEBOOK: SUIVEZ-NOUS SUR TWITTER: ----------------------------- Les recettes ci-dessus ont été élaborées en consultation avec un nutritionniste. Cependant, ils ne sont pas destinés à remplacer le conseil médical d'un professionnel de la santé qualifié. Toutes les questions concernant votre santé nécessitent une surveillance médicale. Consultez votre médecin avant d'adopter les suggestions de cette vidéo, ainsi que de toute condition qui pourrait nécessiter un diagnostic ou des soins médicaux. Reportez-vous aux conditions d'utilisation sur notre site Web
