Best Diet and Healthy Recipes – Video : Conseils de perte de poids avec le Dr Doug Lisle – Auteur de The Pleasure Trap

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    Conseils de perte de poids avec le Dr Doug Lisle - Auteur de The Pleasure Trap 


    Video

    Description


    Le livre de Pleasure Trap: Le site de Esteem Dynamics du Dr Lisle: Comment perdre du poids sans perdre votre esprit 0:37 Projets de recherche en cours 2:53 Résumé du piège des plaisirs 4:45 Comment faire face aux tentations 8h13 Défis initiaux / Stress de perdre du poids 15:02 Surmonter les plateaux / l'équilibre 30:47 Différents types de corps / génétique jouent-ils un rôle? 38:16 Mono / Pomme de terre / Mary's Mini régimes 45:40 Problèmes de ballonnement 52:50 Devrions-nous nous concentrer sur les nutriments / cronomètre? 1:01:48 Estime de soi / Médias sociaux / Critique Mes ebooks Pour obtenir votre guide de démarrage rapide GRATUIT et le bulletin d'information, rendez-vous sur: Abonnez-vous à Ma chaîne et obtenez d'autres bons conseils La chaîne Potato Strong traite de la solution d'amidon, de la farine crue 4, 801010 Recettes d'huiles végétales sans gras à base de plantes pour la perte de poids, les animaux et l'environnement A perdu 35 kilos de graisse, abaissé son taux de cholestérol à 112 mg / dL et la pression artérielle à 100/65. Il peut vous aider à faire la même chose grâce à ses recettes saines et savoureuses sans gras et à des conseils utiles sur l'état d'esprit et l'exercice. Suis moi Instagram: Facebook: Gazouillement: Recettes Pinterest