Conseils ultimes de régime et de perte de poids, comment j'ai perdu plus de 100 livres, motivation de santé et de forme physique de Psychetruth
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Comment changer votre vie, conseils de perte de régime et de poids, comment j'ai perdu plus de 100 livres, motivation de remise en forme de Psychetruth
Dans cette vidéo gratuite, Jessica révèle comment elle a perdu plus de 100 livres et les outils qui l'ont aidée à atteindre son objectif. Alors que les régimes à la mode, les pilules amaigrissantes et les groupes de perte de poids comme Jenny Craig peuvent être utiles pour certaines personnes, la bataille pour perdre du poids peut souvent être plus difficile. En utilisant la méditation et les affirmations positives, Jessica a pu arrêter les pensées négatives et autodestructrices qui la rendaient obèse et malheureuse.
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