Epic Cheat Meal Recipe – Sauce au curry rouge sans légumes indien à 100% – Perte de poids rapide et perte en pouces
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Description
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Sauce au curry indien sans huile – Parfait repas de triche sans culpabilité.
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Comment obtenir un ventre plat en 5 jours:
Comment perdre du poids rapidement – 5 kg:
Plan de repas indien d'une journée complète:
Vous pouvez inclure ce curry dans le plan de repas lorsque vous avez envie de plats épicés de style restaurant.
Smoothie rapide de perte de poids de régime:
Mangue Lassi Nuit Avoine:
Ingrédients:
Oignons: 2
Tomate: 4
Ail: 6
Gingembre [1 inch
Feuilles de coriandre: 1 cuillère à soupe, hachées
Feuilles de menthe: 1 brin
Noix De Cajou: 10
Curd / yaourt: Au besoin
Sel au besoin
Eau: 1/2 tasse
Poudre de piment Kashmiri: 1 1/2 c.
Poudre de coriandre: 1 c.
Curcuma: 1/2 cuillère à café
Cumin en poudre: 1/2 c. À thé
Pois: 1/2 tasse
Paneer: 50 g
Kasuri methi: 1 cuillère à café
Feuilles de curry: 1 brin
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Recette de paneer fait maison:
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Bisous bisous
Nisa
AVERTISSEMENT:
Je ne suis pas nutritionniste. Je n'essaie pas non plus de dire à quelqu'un qu'il a besoin de perdre du poids! Ce sont des ingrédients que j'ai trouvé efficaces pour vous satisfaire pendant de longues périodes et stimuler votre métabolisme.
Ne prenez pas cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients, si vous avez une maladie rénale ou si vous prenez un médicament anticoagulant.
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