Healthy Burger Meal Prep – Recettes faciles de préparation de repas
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Description
Je prépare des repas Préparation de repas de hamburgers sains avec des frites. Ceci est ma façon saine de préparer des repas hebdomadaires pour des hamburgers. Cette recette de préparation de repas facile est chargée de protéines et d'une préparation de repas saine pour la semaine. Lorsque vous préparez un repas sain, il est important que ce soit aussi une recette de préparation de repas facile. Je montre comment préparer des repas sains avec ma préparation de repas burger pour la semaine. Mes recettes de préparation de repas sains sont également faciles à préparer à la maison.
RECETTE:
SOUSCRIRE:
Macros:
922 calories par repas avec du bison, 936 calories avec du bœuf haché 90:10
49,6 grammes de protéines par repas
43 grammes de gras par repas, 43,8 grammes de gras avec du bœuf haché 90:10
92 grammes de glucides par repas
12,2 grammes de fibres par repas
OBTENEZ LE MATÉRIEL DE CUISINE QUE J'UTILISE:
récipients en verre pour préparation de repas:
poêle en fonte:
protection contre les éclaboussures d'huile:
distributeur d'huile d'olive:
presse-agrumes:
plateaux en tôle:
le couteau de mon chef:
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Je veux prouver que les cuisiniers à domicile peuvent être des rock stars dans la cuisine. J'ai hâte de partager mes recettes et mon style de cuisine avec vous sur ma chaîne!
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