Healthy Tasty Breakfast: Top 5 Recettes rapides et faciles
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Petit déjeuner sain: 5 recettes rapides et faciles 1.Omelette Ingrédients: -3 oeufs -beurre -3-4 tomates cerises -fromage -pincée de sel -persil -basilic Pudding de graines 2.Chia Ingrédients: -1 tasse de yaourt -3 cuillères à soupe de graines de chia -1 cuillères à soupe de miel -1 cuillères à soupe de vanille (facultatif) -fruit 3. Pain perdu français à la banane et au fromage à la crème Ingrédients: -2 tranches de pain de blé entier ou multigrains -½ une banane -1-2 cuillères à soupe de fromage à la crème faible en gras -fraises fraiches -1 œuf légèrement battu Toast d'avocat avec oeuf Ingrédients: -1 tranche de pain -1/2 avocat -1 oeuf -sal + poivre -banane -fraise -citron -persil 5. Smoothie Ingrédients: -yaourt -La graine de lin -Fraise -Banane -cannelle Musique: Cool Vibe Luke 2 - Epidemic Sound Produit par: Contactez nous: Playlists: TOP Educatif: TOP 10: TOP cotroversial: TOP Science & Tech: TOP VÉRITÉS:
