JOURNAL DES ALIMENTS SAINS! Repas à faible teneur en glucides pour perdre du poids #FitFriday
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Idées de recettes pour des repas faibles en glucides si vous êtes sur le point de perdre du poids. Tellement facile à faire, à base d'aliments entiers, et absolument délicieux. J'aime réduire la farine blanche, les pommes de terre, les pâtes et autres féculents, et les remplacer par des protéines, des bonnes graisses et de nombreux légumes faibles en glucides. Peut-être que cela vous donne une inspiration! Vous voulez plus en forme vendredi? Regarder la playlist ► ► SOCIALES INSTAGRAMME ⇒ FACEBOOK ⇒ TWITTER ⇒ SITE WEB ⇒ ► ÉQUIPEMENT DE CAMÉRA Pour les tutoriels ETATS-UNIS: DE: Mon objectif ETATS-UNIS: DE: Caméra vidéo ETATS-UNIS: DE: Microphones que j'utilise ► CONTACT D'AFFAIRES juliayoutube.biz@gmail.com Pour les agences de relations publiques et les marques uniquement. Demandez mon kit média! (Ceci est un courriel professionnel SEULEMENT. Interaction entre fans via les médias sociaux, s'il vous plaît.) ► À PROPOS DE MOI Salut, je suis Julia Graf! Je suis un créateur de contenu de beauté et de style de vie axé principalement sur Youtube. Je me suis intéressé au maquillage quand j'étais à l'université et je le voyais comme un exutoire créatif pour l'expression de soi. Le visage humain est ma toile. Sur ma chaîne, vous trouverez: des tutoriels de maquillage, des looks de célébrités, des tutoriels de maquillage pour Halloween, des nail art, des critiques de beauté, des reportages sur la mode, des poses de maquillage, la cuisine, une vie saine, la remise en forme et l'exercice, la perte de poids, le décor, la décoration intérieure, la vie et les voyages Vlogs. Je télécharge une nouvelle vidéo chaque semaine. Abonnez-vous maintenant! ⇒ Je crée toutes mes vidéos entièrement par moi-même - de la création au tournage, en passant par le montage: je suis vraiment un One Woman Show. Je suis suisse et canadienne (double nationalité) et vis en Suisse. J'ai étudié les sciences politiques et le développement international à l'Université McGill à Montréal, au Canada. Je parle l'allemand, l'anglais et le français et quand je ne travaille pas, j'aime voyager, cuisiner, lire et rester en forme. J'utilise parfois des liens d'affiliation pour vous aider à trouver des choses rapidement et facilement. Toute commission d’affiliation gagnée, je réinvestis dans mon canal sous forme d’appareil photo, d’éclairage et d’équipement audio, ce qui signifie des vidéos de meilleure qualité pour vous! Merci pour votre aide.
