Keto Diet Recipe - Purée de pommes de terre crémeuse | Keto Babe Rocks
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Description
Recette de régime crémeux de pommes de terre cétoniques. Cette recette keto faible en glucides et en gras a le même goût que la purée de pommes de terre avec seulement une fraction des glucides! La purée standard faite avec du lait et du beurre contient 22.9g de glucides par tasse et cette recette contient seulement 2.7g de glucides. En fait, j'ai été vraiment surpris quand j'ai essayé ça parce qu'il a ce goût de pomme de terre féculente.
Cette recette fait 4 ½ tasses et chaque tasse contient 168 calories, 14,5 g de gras, 5,4 g de protéines et 2,7 g de glucides.
Brûlez les graisses, pas les glucides, et perdez du poids rapidement! 🔥
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