Keto Recette De Poulet Frit Croustillant
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Description
Ce poulet frit croustillant est recouvert de couenne de porc amicale pour les céto! Lisez la recette complète avec toutes les informations nutritionnelles et des images étape par étape sur: -------------------------------------------------- ---------------------- Ingrédients: 12 onces de poitrine de poulet, coupée en deux ½ tasse de couenne de porc écrasée 1/3 tasse de parmesan râpé 1 œuf large 1 cuillère à café de poivre 1 ½ cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco Résumé de la nutrition: Cela donne un total de 2 portions de poulet frit croustillant à faible teneur en glucides. Chaque portion contient 575 calories, 32,11 g de matières grasses, 1,07 g de glucides nets et 66,04 g de protéines. -------------------------------------------------- ---------------------- Voyez plus de recettes de céto, connaissances et astuces sur le site Web pour que votre perte de poids continue à bien. Tout ce que vous devez savoir sur le régime céto: Commencer? Tout ce dont vous avez besoin est ici: Nous facilitons également les choses avec ce plan de régime de 30 jours: -------------------------------------------------- ---------------------- Suivez Ruled.Me pour des plats plus savoureux:
