Manger pour perdre du poids: College Dining Hall Edition
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Description
dans cette vidéo, je montre ce que je mange tous les jours pendant ma phase de coupe. Cependant, il y a un hic. J'habite sur le campus, alors tout ce que je mange provient d'un réfectoire universitaire.
Il peut être difficile au début de suivre un régime dans ces salles à manger, mais à présent, j'ai trouvé un moyen de contourner tous les problèmes possibles.
Donc, si vous êtes au collège, essayez de perdre du poids, de grossir ou simplement de manger plus sainement, cette vidéo vous montrera comment faire tout cela.
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