MANGUE LASSI | Recettes Dabang de boissons estivales faciles et saines
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Description
Comment fabriquer un LASSI MANGUE à la maison à la manière de Dabang? Voici la meilleure recette de lassi à la mangue. Une boisson naturelle DABANG SUMMER DRINKS pour les enfants, les hommes et les femmes. Ce #MangoLassi est très facile à préparer et très savoureux. Profitez de ce #SummerDrinks à la maison ou avec des invités. C'est une boisson saine et naturelle Dabung préparée avec de la pulpe de mangue. La meilleure saison de cette boisson estivale est celle de la maturation des mangues, l’été étant la saison des mangues mûres. Alors savourez Mango Lassi comme vous aviez goûté le jus de mangue et les boissons à la mangue Fiche de recette du Lassi à la mangue DABANG Tranches de mangue ou pulpe de mangue mûre 1 tasse 300 grammes Yaourt 1 tasse 250 grammes Pistache 5 Pièces 8 grammes Amandes 5 Pièces 10 grammes Miel 1 cuillère à soupe de 14 grammes La description Temps total 5 minutes Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 0 minutes Donne 2 portions Niveau 0 Facile Méthode de préparation de la recette mangue lassi Pour faire cela ea / sy dabang et #HealthyRecipe Prenez une mangue pulpeuse bien mûre. Épluchez la mangue et mettez la pulpe ou les tranches dans un mélangeur. Ajoutez du yaourt sans gras puis ajoutez du miel. Les amandes et les pistaches sont facultatives, mais le goût des amandes et des pistaches est si bon. Ajoutez quelques glaçons lors de la préparation et vos meilleures recettes #DabangMangoLassi sont cuites. Faire à la maison ou dans la collecte ou à l'extérieur. C'est délicieux et savoureux dabung. Préparez ce smoothie sain et décorez-le d'amandes et de pistaches. Bienfaits pour la santé Ce dabung est plus sain que le lait frappé à la mangue. Le calcium contenu dans le yogourt est plus facilement absorbé dans le corps que le lait en raison de l'acide lactique. C'est un smoothie multivitaminé, idéal pour les enfants en âge de grandir. Il donne à la peau un éclat et remplit un nombre raisonnable de vitamines. Abonnez notre chaîne #HealthyCookingWithRabiaAndZahid Cette information nutritionnelle de ce smoothie multivitamines Dabung sont très sains. La mangue est enrichie de façon indépendante dans les faits nutritionnels. Le yogourt est très sain pour les enfants car le calcium est plus que le lait, ce smoothie est donc très sain pour les enfants qui grandissent. Le miel est génial dans les faits de nutrition. Essayez d'utiliser du miel au lieu du sucre, il est très sain. Les faits de nutrition de Healthy Dabung Smoothie Mangue Lassi Information nutritionnelle Taille de portion 280 g Quantité par portion Calories 228 Graisse Saturée 0.6 g Cholestérol 6 mg 2,0% valeur quotidienne Sodium 62 mg 3% valeur quotidienne Glucides totaux 34 g 11,2% valeur journalière Fibre alimentaire 3 g 13,2% Valeur journalière Sucre 30 Protéines 15 g Vitamine A 32% valeur journalière Vitamine C 88% valeur quotidienne Riboflavine_ (mg) 0 27% Valeur Quotidienne Vitamine B6 15% valeur quotidienne Calcium 17% Dailay Value Copper_mg) 14% valeur journalière Phosphore_ (mg) 22% Valeur journalière Manganèse_ (mg) 13% valeur quotidienne منگو لسی لیے اجزاء یا # مینگولسی ا ریسیپ کارڈ 300رام 300 ا م کے سلائس ا مینگو سلائس 250 ا دہی رام 8 عدد پانچ پستہ رام 10 عدد پانچ بادام À la une 14 ا ا چمچ ایک شہد معلومات برائے ریسپی من 5 منگو لسی ٹوٹل تیاری ا وقت منٹ 10 منگو لسی بنانے کا وقت منٹ 0 منگو لسی و پکانے کا وقت لوگوں کے لیے دو سے تیار ہونے والی ڈش آسانی Abonnez-nous: Rejoignez nous sur facebook www.facebook.com/SimpleHealthyCooking Notre Twitter: www.twitter.com/RabiaCooking Cuisine saine avec rabia et zahid Cuisine saine avec du rabi et du zaid Recettes santé faciles
