Meilleurs aliments pour guérir la jaunisse | Recettes saines
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Que ce soit dans n'importe quelle condition, une alimentation saine est une voie de récupération rapide. Regardez cette vidéo pour des recettes rapides et faciles pour vous aider à récupérer de la jaunisse!
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Jaunisse
En cas de jaunisse, la peau et la partie blanche de l'œil prennent une teinte jaunâtre.
Cela se produit lorsque le foie ne parvient pas à éliminer la bilirubine du corps. La bilirubine est un pigment jaunâtre présent dans le liquide digestif appelé bile. Une accumulation de ce pigment jaunâtre donne une teinte jaunâtre au corps du patient.
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Symptômes à rechercher:
• Urine de couleur foncée
• La faiblesse
• Fièvre
• fatigue
• Constipation
• Perte d'appétit
• Maux de tête
• La nausée
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Causes:
• Le foie ne parvient pas à éliminer la bilirubine
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Groupes d'aliments à consommer dans l'eczéma:
1. Liquides: Élimine les toxines et régénère le potassium
Aliments à consommer: eau de coco, eau d'orge, soupes claires, babeurre, bouillons fins, lait écrémé, jus de canne à sucre, jus d'herbe de blé et autres jus de fruits et légumes
2. Glucides: rétablit les niveaux d'énergie dans le corps
Aliments à consommer: pains, avoine, riz, pommes de terre, miel et confitures
3. Vitamines, minéraux et antioxydants: Aide à la récupération du foie
Aliments à consommer: carottes, racines de betterave. tomates, poivrons et haricots verts
4. Vitamine C: régénère les cellules hépatiques
Aliments à consommer: oranges, goyaves, groseilles à maquereau indiennes et kiwis
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Recettes basées sur les groupes d'aliments ci-dessus:
Recette 1: Jus d'orange et d'herbe de blé
1. Mélanger un tas d'herbe de blé dans un mélangeur
2. Filtrez-le
3. Maintenant, retirez le jus de 3 oranges
4. Mélanger ce jus avec le jus d'herbe de blé
5. Pour la finition, ajoutez quelques feuilles de menthe avant de servir
Ce jus est un excellent nettoyant pour le corps
Recette 2: flocons d'avoine fruités
1. Coupez 1 pomme avec la peau en morceaux
2. Prenez une petite casserole et ajoutez ¼ tasse d'eau
3. Maintenant, ajoutez une pincée de cannelle en poudre
4. 1 cuillère à soupe d'essence de vanille (facultatif)
5. 1 cuillère à soupe de raisins secs
Les raisins secs sont une riche source de glucides
6. Ajoutez également 2 c. À thé de cassonade
7. Laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce que les pommes soient extra douces et liquides
a une consistance sirupeuse
8. Pendant ce temps, dans une casserole de taille moyenne, ajoutez 2 tasses d'eau
et faire bouillir
9. Ajouter 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine et cuire 5 min jusqu'à ce que ce soit fait
10. Mélanger la farine d'avoine et de fruits et laisser mijoter
à feu doux
11. Ajoutez finement ½ tasse de lait de vache, bien assis
12. Servir chaud
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Conseils:
• Évitez les aliments gras et frits
• Abstenez-vous des bonbons, des produits de boulangerie, du poisson, du poulet, de la viande, entiers
lait, beurre, jaune d'oeuf et aliments épicés
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Les recettes ci-dessus ont été élaborées en consultation avec un nutritionniste. Cependant, ceux-ci ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé qualifié. Toutes les questions concernant votre santé nécessitent une surveillance médicale. Consultez votre médecin avant d'adopter les suggestions de cette vidéo, ainsi que toute condition pouvant nécessiter un diagnostic ou des soins médicaux. Consultez les conditions d'utilisation sur notre site Web. (TagsToTranslate) vidéo (t) partage (t) téléphone-appareil photo (t) visiophone (t) gratuit (t) envoi
