Meilleurs aliments pour guérir l'infection à levures | Recettes saines
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Description
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Que ce soit n'importe quelle condition, une alimentation saine est un chemin vers une récupération rapide. Regardez cette vidéo pour des recettes rapides et faciles pour vous débarrasser de l'infection aux levures!
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Mycose
L'infection à levures ou le muguet est une infection fongique qui affecte généralement la zone entre les orteils, la zone génitale et sous le bras. Les femmes développent le plus souvent cette infection dans leur zone vaginale, en particulier pendant la grossesse, lorsque leur système immunitaire est faible et qu'il y a beaucoup de changements hormonaux. Bien que pas grave, cette condition est très irritante car elle peut conduire à beaucoup d'inconfort, de démangeaisons et de brûlures. Contrairement à la croyance, cette condition affecte autant les hommes que les femmes.
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Symptômes:
• Toux sèche et intense
• Respiration forte et distincte
• Difficulté à manger, dormir et respirer
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Groupes d'aliments à consommer dans la toux humide:
1. Yogourt: Contient des bactéries lactobacillus qui aident à détruire
champignon de levure
2. Aliments sans levure: sensibilité à la levure de combat
Aliments à consommer: Carottes, racines de betteraves, tomates, choux et poivrons
3. Vitamine C: Prévenir les infections à levures récurrentes
Aliments à consommer: épinards et pommes de terre
4. Aloevera: A des propriétés curatives étonnantes et aide à combattre
infections
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Recettes basées sur les groupes d'aliments ci-dessus:
Recette 1: Babeurre à la menthe
1. Mettez 100 g de yogourt dans un mélangeur
2. Ajoutez 100 ml d'eau
3. Maintenant, ajoutez 1 c. À thé de feuilles de menthe hachées
4. Ajoutez également 3-4 feuilles d'épinards hachées et 1 c. À thé finement hachées
feuilles de coriandre
5. Pour le goût, ajoutez du sel et du poivre
6. Mélangez ce puits
7. Votre babeurre est prêt
8. Servez ce frais
Ce babeurre à la menthe est excellent après le déjeuner, car il favorise également la digestion
Recette 2: jus d'aloès citronné
1. Épluchez et hachez 2 concombres
2. Ajoutez-les à un mélangeur
3. Ajouter 2 cuillères à soupe de jus d'aloevera. Ce jus est facilement disponible en
le marché
4. Ajouter quelques feuilles de menthe
5. Mélanger tous ensemble
6. Versez ceci dans un verre
7. Maintenant, ajoutez 1 cuillère à café de jus de citron
8. Mélangez ce puits
9. Assurez-vous de servi frais
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Conseils:
• Éviter:
o Fruits
o Bonbons
o Chocolats
o Alcool
o Pains
o base de pizza
o Rolls
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Les recettes ci-dessus ont été élaborées en consultation avec un nutritionniste. Cependant, ils ne sont pas destinés à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé qualifié. Toutes les questions concernant votre santé nécessitent une surveillance médicale. Consultez votre médecin avant d'adopter les suggestions dans cette vidéo, ainsi que sur toute condition pouvant nécessiter un diagnostic ou un avis médical. Voir les conditions d'utilisation sur notre site web
