Best Diet and Healthy Recipes – Video : Mythes et réalités concernant l'alimentation et le régime alimentaire | #RightDiet | Régime équilibré

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    Mythes et réalités concernant l'alimentation et le régime alimentaire | #RightDiet | Régime équilibré
    


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    Mythes et réalités concernant les aliments et les régimes Busted. Il y a tellement de manies là-bas! On nous dit différentes choses de différentes personnes sur la nourriture - nous laissant confus. Dans cette vidéo, nous répondons aux principales questions sur les régimes et les aliments. Donc, aujourd’hui, nous avons Tina Sapra, Doctor Diet (nutrition et consultante), qui briserait les mythes suivants: Dois-je compter les calories? Les glucides et le grain sont-ils mauvais pour nous? Devrais-je manger juste après que je travaille? Est-ce que manger tard le soir me rendra gros? Qu'en est-il du jus de désintoxication? Les sodas sont-ils des calories vides? Ai-je besoin de tout le supplément protéique? Faut-il manger seulement quand ils ont faim? Le contrôle alimentaire est-il le meilleur moyen de perdre du poids? Nourriture sans gluten? Faut-il éviter les graisses? Les végétariens consomment-ils suffisamment de protéines? Etre maigre signifie-t-il que vous êtes en forme? Qu'est-ce qui vous convient? et avoir un style de vie sain | #RightDiet Pour rester à jour sur Various Topic, abonnez-vous au canal Sipping Thoughts • Retrouvez-nous sur Facebook • Suis nous sur instagram