Pensez la nourriture entière, pas «out of the box» pour le régime sain de coeur
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Description
Les cardiologues de la Mayo Clinic, Stephen Kopecky, M.D., et Robert Frantz, M.D., discutent du lien entre l'alimentation et la santé cardiovasculaire. Pour plus d'informations sur la santé cardiovasculaire ou pour demander un rendez-vous, visitez
La recherche a montré que l'alimentation joue un rôle important dans la santé cardiovasculaire. Grâce à cette recherche, il a été démontré que les régimes tels que le régime Ornish, le régime DASH et le régime méditerranéen peuvent réduire le risque d'événements cardiovasculaires. La recherche a également montré qu'un régime alimentaire malsain diminue le bénéfice des statines.
Dans une vidéo publiée à l'origine sur TheHeart.org sur Medscape Cardiology, Stephen Kopecky, M.D., et Robert Frantz, M.D., font la liste des choses à faire et à ne pas faire d'un régime cardiovasculaire sain.
Contenu vidéo:
introduction
Suivre les traces de mon père (1:15)
Abaisser les événements cardiovasculaires avec l'alimentation (4:47)
Huiles hautement transformées et autres aliments (8:34)
Conseils pratiques pour les patients (11:22)
Est-ce que les statines annulent un régime pauvre (15:48)
Conclusion (18:15).
