Plan de régime de 3 semaines pour perdre 30 livres - Ce n'est jamais été aussi facile!
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Plan de régime en 3 semaines pour perdre 30 livres - Salut tout le monde, c’est Dan ici. Je suis un bon ami de Rich et il est probable que vous ayez atterri sur cette vidéo car vous souhaitez un plan de régime de 3 semaines pour perdre 30 livres. J'ai un ami très proche qui luttait pour perdre du poids malgré plusieurs plans de régime. Il a essayé le paleo, le régime céto, l'observation du poids, le comptage des calories, le jeûne intermittent et bien d'autres. Il perd quelques kilos et le récupère immédiatement. Il en est arrivé au point où il s'est senti désespéré et même déprimé parce qu'il semblait n'y avoir aucun espoir. Jusqu'à ce qu'il trouve un plan de régime de 3 semaines pour perdre 30 livres. Un régime qu’il pouvait suivre était simple et il n’avait pas à se laisser mourir de faim. Il était capable de perdre 30 kilos en 3 semaines avec ce régime. Il a perdu un total de 48 kilos en 72 jours, mais les 30 premiers kilos qu'il a perdus en seulement 21 jours. Il est passé de 193 livres. à 145lbs. Avec sa permission, voici ses photos avant et après. Si vous souhaitez consulter un plan d'alimentation de 3 semaines pour perdre 30 livres qu'il a utilisé, vous pouvez trouver le lien ci-dessous cette vidéo. Le lien ci-dessous vous mènera à une autre vidéo qui explique le régime lui-même. Donc, si vous souhaitez perdre 30 kilos en 3 semaines, cliquez sur le lien ci-dessous cette vidéo dans la description et vous apprendrez exactement comment il a fait et vous pouvez aussi. J'espère que cette vidéo a été utile.
