Best Diet and Healthy Recipes – Video : Préparation de repas KETO très rapide – Repas sains faciles TOUTE SEMAINE! Une préparation de repas faite une fois et terminée

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    Préparation de repas KETO très rapide - Repas sains faciles TOUTE SEMAINE! Une préparation de repas faite une fois et terminée 


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    Je vous montre comment je cuisine UNE FOIS et ai de la nourriture pour une SEMAINE COMPLÈTE avec ma préparation de repas pendant mon régime Keto. Ce sont des aliments faibles en glucides que je vais manger pour toute la semaine. Nous n'utilisons pas de micro-ondes, mais cela ne prend que quelques minutes pour réchauffer ces aliments sur le poêle! Je fais du poulet mariné et fais-le frire sur le gril en fonte. Je fais ensuite cuire un sauté et un gros pot de crème de soupe de chou-fleur! Je range tout dans un récipient en verre pyrex avec un couvercle, dans le réfrigérateur, et je le retire au besoin. Pendant une semaine entière, je me suis nourri, mon petit garçon de quatre ans et ma fille d'un an. Abonnez-vous à cette chaîne pour suivre mon voyage de perte de poids où je perdrai environ 150 livres. J'ai perdu près de 75 livres jusqu'ici! FoolyLiving: FoolyCuisine: Taille plus femme dans Haul: Vêtements grande taille Transport et essai: Vêtements grande taille Rainbow Haul: Cétogène Faible Carb régime de perte de poids Semaine 4: Cétogène régime de perte de poids Semaine 3: Cétogène régime de perte de poids Semaine 2: Repas cétogène faible en glucides semaine 1: Résultats de jeûne de jus: Juicing Mom & Bébé: En souvenir de Christina: 10 aliments à ne jamais manger: Bébé drôle de Walktober: MEILLEUR STEVIA: RECETTE MAYO: AMANDES RÔTIES AU CACAO: RECETTE D'EXTRAIT DE VANILLE PUR: RECETTE DE POULET AU CURRY: Abonnez-vous à ma nouvelle chaîne de cuisine - FoolyCooked !: Abonnez-vous à notre Daily Vlog Channel - FoolyLiving !: C'est mon voyage à perdre plus de 100 livres. Mon poids le plus élevé: 365 livres. Le poids le plus bas était 225. Gain de poids pendant la grossesse .... Je viens d'avoir une petite fille nouveau-née et c'est le dernier enfant que je vais avoir, donc je suis sur le chemin de la perte de poids pour de bon maintenant. Aussi, perdre du poids et devenir en bonne santé est l'objectif de cette année. Je souffre de problèmes respiratoires depuis quelques années et je veux m'en débarrasser. Je crois que je peux aussi avoir une maladie auto-immune qui n'a pas été diagnostiquée. Ma santé n'a pas été bonne depuis quelques années, et je veux corriger cela pour de bon. Je cuisine de la nourriture, vivant un mode de vie à faible teneur en glucides avec de la nourriture RÉELLE, tous fabriqués à partir de zéro. Pas d'aliments transformés, pas de produits chimiques, pas de sucre, pas de grains. Le régime d'Atkins de HFLC de Carb de haut bas bas de Carb, et les nourritures et les repas cetogenic seront téléchargés une fois par semaine d'ici dehors dehors! Merci pour tout le soutien! Abonnez-vous pour être mis à jour sur les progrès. Adresse mail: Andrea Lunsford Yehuda 75/38 Arad, Israël 89016 Canal de perte de poids: Vlog Channel: Ami-moi sur Facebook: FoolyLiving Ajoutez-moi sur instagram: FoolyLiving Code du coupon iHerb: Soyez béni! La musique est fournie libre de droits de Kevin MacLeod de incompetech.com. Merci, Kevin! Les liens sont Amazon Affiliate