Préparation de repas santé! Taboulé, houmous, salade thaïlandaise au concombre, fond de boeuf et plus!
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Suivez-moi sur Instagram: FreshJax Spices: * utilisez le code JENCHAPIN pour obtenir 15% de réduction sur votre commande * Mon pot instantané: Grande rôtissoire: Passoire en acier inoxydable: Pinces en acier inoxydable: Recette de quiche sans croûte: Couteau du chef: Contenants de verre divisés: Recette Taboulé: Bols à mélanger en acier inoxydable: Tasses à mesurer en verre Pyrex: Salade de concombre thaïlandaise: Lo mein nouilles: Curry Thai Panang: Brochettes en métal: Spinner à salade OXO: Presse-agrumes: Mousseur électrique: Oasis: Houmous (recette originale du magazine Cook's Country) 1/4 tasse d'eau Jus de citron 2T 1/4 tasse de tahini Huile d'olive 2T 1 boîte de 15 oz de pois chiches, rincés 1 gousse d'ail 1/2 t de sel 1/4 t de cumin pincer cayenne Traitez les pois chiches, l'ail, le sel, le cumin et le poivre de Cayenne dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient grossièrement moulus. Pendant que le processeur est en marche, ajoutez de l'eau, du jus de citron, du tahini et de l'huile d'olive. Traitez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux, en grattant les côtés au besoin. Conserver au réfrigérateur jusqu'à 5 jours. Bouillon de boeuf instantané Os de boeuf Bouts de céleri Restes de carotte Restes d'oignon Restes d'herbes Bouts de poivre Ail Sel, poivre, feuille de laurier Combinez le bœuf, les légumes et les épices dans un pot instantané. Couvrir d'eau froide. Cuire à la pression manuelle pendant 60 minutes. Laisser 20 minutes de relâchement naturel de la pression. Relâchez doucement la pression. Filtrer le bouillon et laisser refroidir. Emballer dans des contenants et congeler. Trouvez-moi en ligne ici- Pinterest: Gazouillement: email: chapinjennifer@yahoo.com Voulez-vous envoyer un mail à un ami? Jennifer Chapin PO Box 1204 Muscatine, IA 52761 Téléchargez l'application Ibotta: Feuilles de préparation au week-end: Voici le planificateur de repas que j'ai - utilisez le code JENCHAPIN pour 10% de réduction sur votre commande: Je me procure tous mes produits de nettoyage chez Grove Collaborative - découvrez-en plus, recevez votre ensemble-cadeau de 5 pièces et recevez 10 $ après votre premier achat: www.grove.co/referrer/1700889/ * liens d'affiliation utilisés * Musique via Epidemic Sound à #JENCHAPIN #MARKINGMOM #PANNEAU * Mes vidéos sont uniquement à des fins de divertissement. Toutes les informations relatives aux aliments, à la sécurité alimentaire, à la cuisine, aux recettes, etc. ne sont que mes opinions. Jen / Jennifer Chapin n'est pas responsable ni responsable des conseils, services ou produits que vous obtenez avec cette vidéo. * Cette vidéo n'est pas sponsorisée.
