Que manger pour le petit déjeuner avec un régime alimentaire à base de plantes entières
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Pour une raison quelconque, le petit-déjeuner semble être l'un des repas les plus difficiles lors du changement du régime américain standard, appelé à juste titre le SAD, et c'est peut-être parce que nous sommes une société à emporter. Voici mon petit déjeuner préféré. Et, permettez-moi de dire encore une chose. Arrêtons de considérer tout aliment comme un aliment "petit-déjeuner". Franchement, il n'y a aucune raison de ne pas manger de légumes-feuilles pour le petit déjeuner.
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