Que manger pour perdre du poids pour les débutants | PAS DE DIET
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Bienvenue à tous 💪🏼❤️ dans cette vidéo, je vous montre ce que j'ai mangé et comment j'ai mangé tout au long de mon parcours de perte de poids! Il n'est pas nécessaire de faire un régime ou de suivre un plan de repas ou quoi que ce soit du genre. MANGER EN SANTÉ OU EN SANTÉ 🙌🏼💪🏼 J'espère que cela va aider beaucoup d'entre vous et j'ai hâte de filmer encore pour vous MERCI BEAUCOUP POUR avoir regardé # LizFitFam💖 • • • Restez connecté avec moi sur tous mes médias sociaux, je suis postée MOTIVATION QUOTIDIENNE IG: Lizfitnessbby Snapchat: PrettyLiiz Twitter: Lizfitnessbby • • • • La musique Song - Firestone instrumental Chanson - nuage 9 - valesco Je ne possède pas * * Je ne prends pas de crédit pour ces chansons *
