Recette de salade de perte de poids pour le dîner - Régime alimentaire pour perdre du poids rapidement - Indien Veg Plan de repas
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salade de pois chiches-channa pour la perte de poids, idées de recettes de dîner pour la perte de poids d'hiver, plan de régime pour la perte de poids, plan de régime pour la perte de poids en 10 jours. plan de régime / plan de repas pour perdre du poids rapidement. #skinnyrecipes # poids #salad #salad Cette recette de salade de perte de poids est facile à faire à la maison et peu coûteuse et avec des ingrédients facilement disponibles, j’ai utilisé des aliments de saison et les pois chiches donneront la protéine dont ils ont grand besoin, c’est donc une salade riche et saine pour perdre du poids. Remplacez votre dîner par cette salade et perdez du poids rapidement, surtout si vous avez des problèmes de thyroïde, de diabète, ou d'hormones, le dessi ghee est un must dans cette salade. ingrédients: (cette recette sert deux) POUR LA CHANNA MASALA: 1 cuillère à café de ghee 1 cuillère à café de gingembre 4 gousses d'ail 2 piments verts 1 oignon 1/2 c. À thé de poudre de piment Kashmiri 1/2 c. À thé de poudre de Jeera rôtie / poudre de cumin 1/4 cuillère à café de garam masala 1/2 c. À thé de poudre de curcuma 1/4 c. À thé de poudre de poivre noir 1/4 c. À thé de coriandre en poudre 1/2 c. À thé de flocons de piment rouge (facultatif) 1 tomate hachée sel rose de l'Himalaya au besoin --- 1/2 brocoli (blanchi) 2 carottes râpées 1/4 poivron 1 tasse de pois chiches et de channa 1 concombre, tranché 6 échalotes Une tasse de feuilles de laitue Poudre d'Amchur / poudre de mangue sèche 2 cuillères à café de curd ou de mayonnaise végétalienne -------- ACHETEZ LE PAN I USED: ------ Recettes de salade de perte de poids: comment faire du ghee à la maison: comment le ghee aide à brûler les graisses: Recette de mayonnaise sans huile végétalienne: comment faire caillé à la maison: ----- «Cliquez pour vous abonner / recettes maigres»: ❤️ INSTAGRAMME Canal Malayalam: Chaîne anglaise: --------------------------------- Salut! Je suis Nisa Homey et j'habite au Kerala. Bienvenue sur Skinny Recipes - La première chaîne indienne pour une cuisine saine. lAyant plus de 25 ans d'expérience dans la cuisine indienne, j'ai lancé Skinny Recipes en mars 2016, où je partage des recettes saines et riches en nutriments pour la perte de poids et la gestion du poids avec des ingrédients facilement disponibles. Avec mes recettes saines, vous pouvez cuisiner mieux et plus souvent à la maison et vous apprendre à cuisiner un repas sain pour votre famille et pour vous. Je n'utilise pas de produits raffinés dans mes recettes. Que vous soyez débutant en cuisine ou un cuisinier expérimenté ou à la recherche de recettes saines; Skinny Recipes vous aidera à cuisiner des aliments de manière traditionnelle et saine. Les recettes sont saines, faciles à préparer, riches en nutriments et préparées avec des ingrédients locaux. Rejoignez-moi et changez votre style de vie avec mes recettes et astuces. Nouvelles vidéos tous les mardi, jeudi et samedi ******************* AVERTISSEMENT: Ce n'est pas une vidéo sponsorisée et ce produit a été acheté avec mon propre argent. ***************** Copyright (c): nisahomey.com, cette recette est développée et publiée pour la première fois par Nisa Homey Merci de votre attention et n’oubliez pas d’AIMER, DE PARTAGER ET DE COMMENTER !! Bisous bisous Nisa AVERTISSEMENT: Ne prenez pas cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients, si vous avez une maladie rénale ou si vous prenez un médicament anticoagulant. Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur praticien de la santé avant d’essayer des remèdes naturels à la maison ou tout remède dans ce canal. Les personnes atteintes de la maladie cœliaque devraient éviter le gluten (blé, orge, avoine, seigle, etc., ainsi que les aliments transformés tels que gâteaux, biscuits, biscuits, etc. préparés avec les grains mentionnés). 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