Recettes saines: Crème glacée à la tarte à la citrouille
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Faites votre propre Blizzard Dairy Queen! Cette recette est plus saine, a plus de nutriments, et a même meilleur goût que la vraie chose. Essayez-le aujourd'hui.
Qui n'aime pas un Dairy Queen Blizzard? Si vous voulez profiter d'un service doux tout aussi délicieux qui ne compromettra pas votre tour de taille, alors vous devez faire ma version! Cette recette a la moitié des calories, un tiers de la graisse, deux fois la protéine, et significativement moins de sucre qu'un Blizzard régulier.
En outre, cette recette exploite les pouvoirs délicieux de la calebasse d'automne préférée de tous: la puissante citrouille! C'est un délice saisonnier simple à réaliser et à parfaire. Avec des recettes sucrées comme celle-ci, vous pouvez sauter la culpabilité et tricher votre triche!
Essayez ma concoction crémeuse riche en protéines et je suis sûr que votre dent sucrée, vos muscles qui grandissent et votre tour de taille reconnaissant vous donneront cinq bonnes notes. Préparez-vous à dire: "Oh ma gourde, c'est bon!"
Équipement nécessaire:
Machine à crème glacée
Mélangeur Magic Bullet
Ingrédients:
4 cuillères à soupe de purée de tarte à la citrouille
1 mesure Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series protéine de roulé à la cannelle
2 cuillères à soupe de sirop de crêpes Walden Farms sans calories
2 cuillères à soupe de pain scandinave croustillant, émietté
Saupoudrer de muscade
Saupoudrer d'épices à tarte à la citrouille
1 1/4 tasse de lait d'amande non sucré
Instructions:
Ajouter tous les ingrédients à Magic Bullet.
Mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
Verser le mélange dans la sorbetière.
Laisser le mélange baratter pendant au moins 10 minutes.
Scoop crème glacée dans un bol.
Dévorer!
