Recettes saines: Spaghetti bolognaise rapide et facile
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Description
Pour plus de bonnes recettes:
Kris Gethin nous montre un moyen rapide et facile d'obtenir un dîner ou un repas riche en protéines avec son spaghetti à la bolognaise!
Ingrédients:
Boeuf haché maigre
Tomates
Champignons
Assaisonnement pour tacos
Sauce tomate et basilic
Ail
Pâte de blé complet
Instructions:
1. Faites cuire les pâtes
2. Cuire le boeuf haché
3. Réchauffez les tomates, les champignons et l'ail
4. Ajouter l'assaisonnement à tacos au bœuf de cuisson
5. Versez la sauce tomate sur la viande cuite
6. Ajoutez des légumes cuits à la viande cuite
7. Ajoutez la quantité désirée de viande, de légumes et de sauce sur les pâtes
8. Profitez-en!
Profitez de cette recette délicieuse et saine de Kris Gethin. Il constitue une excellente collation, un déjeuner ou un repas sain. Ce repas riche en protéines est idéal si vous suivez un régime sain ou un régime de musculation / fitness. .
