RÉGIME VÉGÉTARIEN DE PERTE DE GRAISSE (HINDI) | PLAN DE REPAS INDIEN VEG POUR LES ÉTUDIANTS
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Description
Plan de régime de perte de graisse à petit budget pour les étudiants (version oeufs):
Plan de régime de bâtiment de muscle de petit budget pour des étudiants:
Pour le courrier de formation en ligne à – abhinavfitness@gmail.com
TOP 6 des livres de culturisme que vous devez lire:
1. Anatomie de la musculation:
2. Anatomie et musculation:
3. ARNOLD SCHWARZENEGGER ENCYCLOPÉDIE MODERNE DU BODYBUILDING:
4. Encyclopédie de Jim Stoppani sur le muscle et la force:
5. Brûlez les graisses Nourrissez le muscle:
6. Max Muscle Min graisse:
Meilleurs suppléments pour la musculation
1. Protéine de lactosérum:
2. Huile de poisson (oméga 3):
3. Créatine:
4. BCAA:
5. Barres protéinées:
6. Multivitamines:
Bandes de résistance pour les entraînements à domicile:
Appareil photo utilisé (Panasonic Lumix GH 4):
Micro utilisé (Rode Video MicGo):
Micro cravate utilisé (Rode Lavalier Mic):
Voici donc le plan de régime végétarien GRATUIT pour les étudiants. J'avais déjà fait des vidéos sur le régime de renforcement musculaire pour les étudiants et les hôtes et aussi sur le plan de régime de perte de graisse pour les étudiants. Ces versions se composaient d'oeufs et de nombreux gars ont demandé un plan de repas végétarien complet. Alors voilà. Ceci est un plan complet de perte de graisse indienne avec des aliments indiens de perte de graisse. La plupart de ces aliments sont des aliments végétariens riches en protéines. Dans cette vidéo, vous comprendrez exactement comment combler vos besoins en protéines avec un régime végétarien.
Vous pouvez modifier les ingrédients ou les aliments selon votre convenance et votre budget. Ce plan de régime de perte de graisse bon marché est destiné à tous ceux qui veulent perdre de la graisse sans perdre de muscle.
Par Abhinav Mahajan
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Abhinav Mahajan est un entraîneur personnel et nutritionniste sportif de l'AISS. En plus d'avoir plus de 8 ans d'expérience dans le fitness et la musculation, il se trouve également qu'il a travaillé et voyagé à l'international en tant que mannequin pendant plus de 3 ans.
Après avoir plongé dans le monde du développement personnel et de la motivation, il a consacré sa vie à aider les jeunes à atteindre leur plus haut potentiel en atteignant non seulement une bonne esthétique mais aussi un corps pleinement fonctionnel, un esprit sain, de meilleures compétences de toilettage et s'adressant à certains. des problèmes les plus courants rencontrés par les jeunes. . (tagsToTranslate) vidéo (t) partage (t) téléphone-appareil photo (t) visiophone (t) gratuit (t) envoi
