Riz frit par perte de poids superbe de quinoa – plan de régime / régime brûlant de graisse pour perdre le poids rapidement – recettes de dîner
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Description
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Comment obtenir un ventre plat en 5 jours:
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Smoothie rapide de perte de poids de régime:
Mangue Lassi Nuit Avoine:
INGRÉDIENTS:
Quinoa cuit: 2 tasses
2 oeufs (facultatif)
Carotte: 1, hachée
Capsicum: 1/2, haché
Pois verts: 1/2 tasse
Maïs de maïs: 3-4, haché
ail: 3-4 gousses
piments verts: 3
échalotes: 3, hachées
Oignon de printemps: un petit brin
Céleri: 1/2 bâtonnet
Sauce de soja: 1 cuillère à soupe
Sauce au piment rouge: 1 c. À thé
Sel: 1 cuillère à café
Huile de noix de coco: 2 + 1 c.
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Au lieu des œufs, vous pouvez utiliser 50 grammes de paneer haché, de tofu.
Vous pouvez utiliser des champignons au lieu de maïs
Peut utiliser plus de légumes de votre choix.
Bisous bisous
Nisa
AVERTISSEMENT:
Ne prenez pas cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients, si vous avez une maladie rénale ou si vous prenez un médicament anticoagulant.
Les femmes enceintes et allaitantes devraient consulter leur praticien de la santé avant d’essayer des remèdes naturels à la maison ou tout remède dans ce canal.
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