Best Diet and Healthy Recipes – Video : Rôle de l'Ahara (régime) dans le maintien de l'agni (feu digestif), du dhatu (tissus corporels) et de la santé

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    Rôle de l'Ahara (régime) dans le maintien de l'agni (feu digestif), du dhatu (tissus corporels) et de la santé
    


    Video

    Description


    L'Ayurveda pense que toutes les maladies sont causées par le déclin de la fonction d'Agni (feu digestif). Le rôle de Vayu, à savoir Samana, Prana et Apana, est bien connu. Mais le statut d’Agni dépend également de Grahani, son lieu de résidence. Grahani est un organe du corps composé de Dhatu (tissus corporels), en particulier de Rakta. D'où le statut d'Agni est responsable sur Rakta Dhatu. En outre, Ahara (Diet) lui-même aide à maintenir Agni. Une nourriture nutritive, contenant les six goûts (Shadrasa), en quantité suffisante, consommée au bon endroit et au bon moment en fonction de la capacité de l’Agni digère bien et fournit une nourriture adéquate à Dhatus et aide à maintenir la qualité de Rakta et la bonne direction de Vata. Par conséquent, les statuts d'Agni et d'Ahara dépendent l'un de l'autre. Dans le contexte actuel de la course aux six packs d’abdomen, zéro ou perdre du poids, différents régimes sont adoptés. Ces plans portent uniquement sur la composition de l’aliment en glucides, protéines, lipides, etc., ainsi que sur le nombre de calories. Il sape les propriétés spécifiques des ingrédients alimentaires mentionnés dans les traités ayurvédiques et ignore le fait que de tels régimes peuvent être nocifs. Ces régimes ne tiennent pas compte de la capacité et du statut d'Agni. En raison de la tendance croissante des jeunes générations à adopter de tels régimes fanatiques qui ne sont pas conformes à l'Ayurveda, il existe des chances d'obtenir certains effets indésirables tôt ou tard, pour lesquels aucune donnée n'est disponible à ce jour. C’est pourquoi il est difficile pour les adeptes de l’Ayurveda de mener des études d’observation sur les effets à long et à court terme de tels plans de régime, selon le point de vue de l’Ayurveda. #Ayurveda #Agni # Régime #Santé #Basic_Concepts #Body_Tissues