Best Diet and Healthy Recipes – Video : Secousse saine de protéine pour la perte de poids – recette de Smoothie de régime pour le petit déjeuner – recettes maigres

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    Secousse saine de protéine pour la perte de poids - recette de Smoothie de régime pour le petit déjeuner - recettes maigres


    Video

    Description

    plan de repas de perte de poids / plan de régime, smoothie de petit déjeuner de remplacement de repas pour perdre le poids, secousse de protéine de séance d'entraînement. recette de smoothie au chocolat à l'amarante, comment faire un bol de smoothie avec amaranth / rajgira sauté. Dans la vidéo d'aujourd'hui, je partage un bol de smoothie riche en protéines et riche en nutriments, garni d'amarante hachée, c'est un petit-déjeuner copieux qui vous remplira et vous gardera plus longtemps. aide à la perte de poids et à la gestion du poids.
    Amaranth est riche en protéines et en savoir plus sur ses avantages pls vérifier les vidéos sur l'amarante que j'ai déjà partagé, liens ci-dessous👇👇
    Ingrédients:
    3/4 tasse d'eau
    2 dates de medjool
    1 cuillère à soupe de graines de lin
    1 cuillère à soupe de poudre de cacao non sucrée
    1/4 cuillère à soupe de mélange de thé de curcuma (lien ci-dessous)
    1/4 cuillère à soupe de cannelle en poudre
    1 banane congelée
    1 tasse d'ananas congelé
    ----- Garniture------
    3 cuillères à soupe d'amarante soufflée
    poignée de noix de cajou
    1 cuillère à café de graines de chia
    1 cuillère à café de graines de cacao crues
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    Comment Pop Amaranth:
    Plus sur les avantages de l'amarante:
    Mélange à thé de curcuma bricolage:
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    Salut, je suis Nisa Homey, Skinny Recipes est ma chaîne YouTube où je partage des recettes saines pour la perte de poids et la gestion du poids avec des ingrédients facilement disponibles. Les recettes sont saines, faciles à préparer et riches en nutriments. Rejoignez-moi et changez votre style de vie avec mes recettes, de nouvelles vidéos tous les mardis et vendredis.
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    DISCLAIMER: Ce n'est pas une vidéo sponsorisée
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    Copyright (c): nisahomey.com, cette recette est développée et publiée pour la première fois le 28 décembre 2017 par Nisa Homey

    Merci d'avoir regardé et n'oubliez pas d'aimer, partager et commenter !!

    Bisous bisous
    Nisa

    AVERTISSEMENT:
    N'avez pas cette boisson si vous êtes allergique à l'un des ingrédients ou avez une maladie rénale ou sur un médicament anticoagulant.

    Les femmes enceintes et qui allaitent devraient consulter leur praticien de la santé avant d'essayer des remèdes maison naturels ou des remèdes dans ce canal.
    Les personnes atteintes de la maladie coeliaque doivent éviter le gluten (blé, orge, avoine, seigle, etc., ainsi que les aliments transformés comme les gâteaux, les biscuits, les biscuits, etc. faits avec les céréales mentionnées).
    Cette vidéo est uniquement destinée à titre informatif.Les lecteurs sont soumis à l'utilisation de ces informations à leurs risques et périls.Cette chaîne décline toute responsabilité en cas de dommages, d'effets secondaires, de maladie ou de problèmes de santé ou de soins de la peau dus aux utilisation de notre contenu ou de tout ce qui s'y rapporte ..

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