Secrets de régime asiatiques Partie 1 ♥ Wengie ♥ Plan de régime ♥ perdre du poids ♥ Conseils sur l'alimentation et nutrition
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Voici quelques conseils de régime en provenance d'Asie que vous pouvez utiliser pour perdre du poids. J'espère que cette vidéo vous aidera à établir un plan pour votre santé et votre nutrition, mais ce ne sont pas des conseils de professionnels, mais de mon expérience!
Rendre la vie belle:
Partie 2:
Le thé de régime que j'ai utilisé:
J'ai perdu 7 kg en 3 mois l'an dernier! Dans cette vidéo, je partage 5 conseils pour vous aider à contrôler vos portions afin de ne pas trop manger.
Mon plan alimentaire:
Conseils diététiques des dernières semaines: Comment fonctionnent les calories?
Si vous cherchez d'où vient mon pull et une brève histoire sur mon expérience de la nourriture avec mon enfance, veuillez lire mon billet de blog ici:
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—- Musique de Don Valix & P.R —–
Terminant "Slow Jam" par Don Valix
S'il vous plaît consulter sa chaîne, musicien incroyable et producteur:
La musique de P.R est utilisée pour mon intro :]
Si sa musique vous intéresse, merci de le contacter, son super sympa:
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