SI VOUS MANGEZ 3 DATES TOUS LES JOURS POUR 1 SEMAINE, C’EST CE QUI ARRIVE À VOTRE CORPS - AVANTAGES POUR LA SANTÉ DES DATES
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Si vous mangez trois dattes par jour pendant une semaine, voici ce qui arrive à votre corps - bienfaits des dattes sur la santé Lien: Merci de vous abonner à notre chaîne: Aimez-nous sur facebook: Suivez-nous sur Twitter : Suivez nous sur Google+: SI VOUS MANGEZ 3 DATES TOUS LES JOURS POUR 1 SEMAINE, C’EST CE QUI ARRIVE À VOTRE CORPS Comme d’autres collations sèches et saines, si vous consommez des dates chaque jour, vous recevrez d’étonnants bénéfices pour la santé. LES DATES SONT UN REPAS CLASSIQUE. LES AVANTAGES DES DATES POUR LA SANTÉ SONT ILLIMITÉS. LES DATES SONT PLEINES DE VITAMINES, DE MINÉRAUX ET DE PHYTONUTRIENTS QUI BÉNÉFICIENT DE LA SANTÉ. Ils sont également remplis de fibres, ce qui est extrêmement bénéfique d'aider votre corps à éliminer les toxines facilement et efficacement. AMÉLIOREZ VOTRE DIGESTION LES DATES SONT D'EXCELLENTS ALIMENTS POUR LA SANTÉ DIGESTIVE. SI VOUS AVEZ DES PROBLÈMES COMME IBS, CONSTIPATION OU PLUSIEURS AUTRES NUMÉROS DIGESTIFS ET GASTRO-INTESTINAUX, LES DATES PEUVENT VOUS AIDER. C’est en partie de ce fait que la fibre qu’ils ont choisie a été prouvée pour réduire les risques de cancer du colon, et plus encore. LES DATES SONT MÊME LES RECOURS RECOMMANDÉS POUR LES HÉMORROÏDES. RÉDUIRE LA HAUTE PRESSION SANGUINE CES FRUITS ONT DE PETITES QUANTITÉS DE SODIUM, MAIS SONT PLEINES DE CALCIUM. UN SERVICE STANDARD COMPRENANT DE 5 À 6 DATES VIENT AVEC 80 MG DE MAGNÉSIUM. LA RECHERCHE SCIENTIFIQUE A CONFIRME QU'EN PRENDRE ENVIRON 370 MG DE MAGNÉSIUM QUOTIDIEN PEUT STABILISER LA PRESSION ARTÉRIELLE. DIARRHÉE FINALE LES DATES SONT PLEINES DE CALCIUM. CE MINERAL EST EXTREMEMENT EFFICACE LORSQU'IL ARRETE LA DIARRHEE. Ce qui fait que les dates sont excellentes dans des situations comme celle-ci, c’est le fait qu’elles peuvent accélérer la régénération de la flore intestinale. LA CONSOMMATION ORDINAIRE DES DATES ENCOURAGE L'INTRODUCTION DE TRÈS BONNES BACTÉRIES DANS L'INTESTIN. FOURNIT LA PROTECTION CONTRE LES COUPS POUR LA PLUPART DES NUTRITIONNISTES, LE PRINCIPAL RAISON POURQUOI CONSOMMER DES DATES EST LE FAIT QUE CE FRUIT POURRAIT STABILISER LE SYSTÈME NERVEUX AVEC L'AIDE DE LA GRANDE OFFRE DE POTASSIUM QU'IL CONTIENT. LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES ONT CONFIRMÉ QUE PRENDRE UNE QUANTITÉ DE POTASSIUM POUVANT ÊTRE RÉDUITE PEUT DIMINUER LA PROBABILITÉ D’EXPERIENCE D’UN COURS À ENVIRON 40%. Augmenter le gain de poids SONS COMME UN AVANTAGE ÉTRANGE? Bien sûr, qui veulent gagner du poids? MAIS OUI, SI VOUS ÊTES TROP SKINNY ET VEUT AJOUTER SUR QUELQUES LIVRES, LES DATES PEUVENT ÊTRE PARMI LES AJOUTÉS À VOTRE RÉGIME ALIMENTAIRE QUOTIDIEN. PRÉVENIR ET TRAITER L'ANÉMIE L’ANÉMIE EST UN ENJEU COMMUN POUR LA PLUPART DES PERSONNES. LES DATES SONT UNE SUPERBE SOURCE DE FER, CELLES-CI AIDANT À TRAITER L’ANÉMIE. L’ANÉMIE PEUT PARVENIR À UN SENTIMENT D’ÉPUISEMENT. RENFORCEZ LES NIVEAUX DE FER AVEC LES DATES! GRAND POUR LE CERVEAU LES DATES SONT AUSSI RICHES EN PHOSPHORE. LES DATES POUR L'ESPRIT AVANTAGES D'EXCELLENTES AVANTAGES POUR LA SANTÉ PEUVENT ÊTRE UTILES POUR CEUX QUI ONT DES TRAVAUX INTELLECTUELS. BOOST ENERGY BOOTS ENERGY EST L’UN DES EXCELLENTS AVANTAGES DE LA SANTÉ POUR LA SANTÉ. LA DATE FRUIT CONTIENT DE NOMBREUX NUTRITIFS QUI CONTRIBUENT À ÉLEVER VOS NIVEAUX D'ÉNERGIE. EN OUTRE, IL CONTIENT DES SUCRES NATURELS COMME LE SUCROSE, LE FRUCTOSE ET LE GLUCOSE, DONT LA PLUPART DONNENT UN RENFORCEMENT D'ÉNERGIE.
