Smoothie aux bananes et aux petits fruits: Petit déjeuner au paléo Recette n ° 1
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Description
Recette rapide et facile de smoothie pour le petit-déjeuner paléo et primal. Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée et c'est l'une des façons les plus saines de commencer! Abonnez-vous, je vais faire environ 6 ou 7 recettes de pâtes paléo totalement différentes au cours des prochaines semaines! Ingrédients: - 1 banane - Plusieurs cuillères à soupe de baies mélangées surgelées (myrtilles, mûres, framboises et fraises) - Spoonfull de miel (facultatif) - 1 cuillère à soupe de poudre de cacao (également facultative) - 1 cuillère à soupe de farine de noix de coco ou de farine d'amande ou de noix fraîches ou toute autre sorte de noix fraîches - 1 plateau de glaçons - 1/2 à 1 tasse de lait d'amande - eau Prendre plaisir! Mes autres Vids: Souscrire: Musique: Modern Jazz Samba, Kevin MacLeod (incompetech.com)
