Top 10 des astuces de perte de poids, partie 1, Nutrition psychetruth et une alimentation saine
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Top 10 des astuces de perte de poids, partie 1, Nutrition psychetruth et une alimentation saine
Corrina vous donne 10 astuces pour perdre du poids sainement sans régime yoyo. Voici des conseils pour contrôler votre faim, améliorer votre santé et perdre du poids de façon saine. Les régimes ont tendance à mettre l’accent sur le comptage des calories ou la diminution de la quantité de nourriture que vous mangez, mais ce que vous mangez est plus important que la quantité que vous mangez.
En mangeant de bons aliments et en évitant les problèmes d'obésité, ces aliments augmentent le taux de sucre dans le sang; conduisant à l'obésité, aux maladies cardiaques et à la faim excessive, une personne mangera naturellement moins parce que les aliments sont plus denses en nutriments et contiennent une énergie durable.
La playlist officielle de Corrina Rachel Psychetruth
Avec Corrina Rachel
Cette vidéo a été produite par Psychetruth
Musique de Scotty B
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