Top 10 des recettes saines
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Voici le top 10 des recettes saines de Lucy. D'une trempette de guacamole saine au riz de chou-fleur, essayez-les et faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous lequel est votre favori! Abonnez-vous à FiT: Faire des choix sains quand il s'agit de la nourriture est une routine quotidienne pas une mode que vous respectez pour un mois ou deux. N'essayez pas de modifier radicalement votre alimentation. Lentement faire ces choix sains un repas à la fois jusqu'à ce qu'il devienne un mode de vie! Ne pas oublier d'aimer et de partager! Merci à nos amis de Fusion BVI www.fusionbvi.com La musique: Tom Linden et Jason Cadden - Pauses du Mississippi Le Global Fitness Network (FiT) est le canal pour les personnes comme vous qui adoptent un mode de vie actif et sain et est le meilleur endroit sur YouTube pour les conseils de fitness et de vie saine. Notre équipe d'instructeurs et d'athlètes experts vous propose des cours de fitness, des conseils nutritionnels et des cours de yoga, ainsi qu'un mélange de vidéos de fitness et de vidéos de fitness de six jours par semaine pour vous encourager et vous responsabiliser. Quels que soient vos niveaux de condition physique, nous sommes là pour vous aider à vous améliorer, à mener une vie plus saine et à vous inspirer pour atteindre vos objectifs - quels qu'ils soient et où qu'ils vous emmènent. Abonnez-vous à FiT sur YouTube: Devenez un fan sur facebook: Suivez-nous sur Twitter: Suivez-nous sur Instagram: Retrouvez-nous sur Google+: Comme pour tout exercice intense, vous devriez consulter un médecin avant de commencer un programme d'exercice. Cessez immédiatement votre séance d'exercice si vous éprouvez de la douleur, des étourdissements ou de l'inconfort. Participer à des séances d'entraînement suivant les instructions vidéo de FiT est entièrement à vos risques et périls et FiT ne peut pas être tenu responsable des blessures qui pourraient survenir à la suite de ces exercices.
