Trois repas sains: petit-déjeuner, déjeuner et dîner
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Description
Hé les gars! Cette vidéo est pour ceux d'entre vous qui veulent apprendre à manger sainement tous les jours. J'ai commencé avec le dîner, puis je suis allé me faire le petit déjeuner et le déjeuner le lendemain! J'espère que cela aidera ceux d'entre vous qui ont lutté avec des idées! Pour ceux d'entre vous qui prennent votre santé extrêmement au sérieux, Poitrine de poulet et riz brun serait la meilleure option pour vous, malheureusement, tout ce que j'avais était des cuisses et du riz blanc! Lol! Merci d'avoir regardé les gars! Suivez-moi sur instagram et twitter: tiffanyespinosa