Nutrition & Régime Vidéos : Ce que j'ai manqué de perdre 20 KG | Arrêter Cravings & Snacking !? 💕

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    Ce que j'ai manqué de perdre 20 KG | Arrêter Cravings & Snacking !? 💕


    Video

    Description

    Bonjour mes sous-fifres!

    Retour à nouveau avec une vidéo sur ce que j'ai mangé pendant ma période de perte de poids ainsi que ce que je mange maintenant pour maintenir mon chiffre actuel!

    Mes préparations de repas ont globalement été plus ou moins les mêmes, peut-être de légères modifications depuis que je suis à Hong Kong.

    Ce que je mange dans un blog de jour:

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    Première recette de perte de poids:

    Recette de préparation de repas vidéo:

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    Ma vidéo de transformation, comment j'ai perdu 46 livres:

     
    Gogreengolean 💕
     
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