Nutrition & Régime Vidéos : Conseils de perte de poids végétaliens sains – Comment j'ai perdu 10 livres dans un mois – Aucun exercice affamé ou intense

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    Conseils de perte de poids végétaliens sains - Comment j'ai perdu 10 livres dans un mois - Aucun exercice affamé ou intense


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    Description

    Passer à 8h20 pour le résumé si vous n'aimez pas les longues vidéos.

    Salut à tous! J'ai récemment perdu 10 livres en un mois après plusieurs mois d'essayer d'apprendre mon corps et de comprendre ce que je faisais de mal, alors j'ai pensé partager ces conseils avec vous au cas où vous auriez du mal à perdre du poids en mangeant basé. Je ne suis pas un professionnel et je ne garantis pas que vous allez perdre du poids si vous suivez mes conseils, mais mes conseils sont des choses qui sont généralement utiles pour maintenir un mode de vie sain.

    Espérons que vous apprécierez!

    PS Je suis désolé que la vidéo ne soit pas en 1080p - j'ai accidentellement corrompu mon fichier et je n'ai pas pu l'enregistrer comme étant de la plus haute qualité.

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