5 CONSEILS D'ALIMENTATION DU WEIRD HEALTHY
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Suivez-nous sur instagram: @jennymustard - @davidmustard_ - ___ mon régime : 3 choses que vous devriez manger tous les jours: ___ Vous savez que j'aime parler de santé. Quelques choses ont eu une plus grande importance dans mon bonheur que de me sentir comme si je m'occupe de mon corps. une alimentation saine, l'exercice, le stress - tous inestimables. mais tous et chacun de ces concepts a une mauvaise réputation de rendre nos vies plus ennuyeuses, dures, ennuyeuses, stressantes (paradoxalement) et moins libres et plus heureuses. ennuyant est dans l'œil du spectateur, dis-je! vivre en bonne santé ne doit en aucun cas être faché, ennuyeux, difficile ou privé. donc cette vidéo est destinée à montrer la santé d'une manière amusante, donc pas trop grave, mais toujours utile. Au moins, j'espère, c'est ce à quoi je vis. ^. Si vous vous demandez ce que je considère comme une alimentation saine, je suis tout près de 100% en usine. pas de produits animaux, très peu de matières transformées. les plantes entières constituent la partie principale de mon alimentation, avec un peu de riz blanc, du chocolat sucré et l'étrange moment de la malbouffe de temps en temps lorsque je suis sur un marché végétalien ou quelque chose. un régime alimentaire très sain, sans faire de règles ni me restreindre - c'est ainsi que je le résumerais. et vivre dans mon corps a l'impression de gagner la loterie. nous avons au fil des années (enfin) devenons le meilleur des amis. en passant, la photo miniature est de mon livre de recettes (- un plat que j'appelle ma salade de mer. Tout à fait délicieux! amour // jenny ___ FAQ l'équipement de caméra, les programmes d'édition et la musique que nous utilisons dans nos vidéos: mon régime : comment je suis devenu végétalien où commencer quand on va végétalien quel minimalisme est-il: ___ Suivez-nous sur instagram: Snapchat: jennymustard Facebook : bloglovin ': itunes podcast: nous soutenir sur PATREON:
