Perte de poids avec de l'eau | Comment perdre du poids avec de l'eau potable
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Description
Cette routine facile à suivre pour boire de l'eau est une façon incroyable de perdre ce poids supplémentaire que vous gagnez spécialement durant la saison des festivals. C'est sain et très sûr. Il ne vous oblige pas à suivre un régime particulier ou à suivre un régime. Cependant, manger sainement et vivre sainement en général est bon pour maintenir un poids et une vie sains. Ingrédients pour faire perdre du poids de l'eau: - 1,5 à 2 litres d'eau filtrée 1 c. À table de graines de fenouil / saunf 1 petit bâtonnet / 1/4 cuillère à café de cannelle / dalchini 2-3 poivre noir écrasé Kali Mirch Méthode pour faire de l'eau potable pour perdre du poids: - Prendre 1,5 à 2 litres d'eau dans un Pan / Patila, allumer les flammes. Ajouter 1 petit bâtonnet de cannelle / Dalchini (1/4 cuillère à café de poudre), 1 cuillère à soupe de graines de fenouil / Saunf et 2-3 poivre noir concassé / Kali Mirch. Porter l'eau à ébullition et laisser mijoter pendant 5 minutes. Couvrez-le et laissez-le refroidir complètement pendant au moins 4-5 heures ou toute la nuit Après 4-5 heures, transférer l'eau dans une bouteille ou une cruche Buvez cette eau toute la journée à la place de l'eau ordinaire ordinaire pendant 7 jours.
